ເມື່ອທ່ານໄປຫຼັງຫຼາຍໄປຫາການເລີ່ນທີ່ສະຖານການເລີ່ນ, ທ່ານຈະເຫັນແຜນທີ່ແຕ່ລະຄົນໃຊ້ຢູ່ໃນແຜນແລະໂຄງການ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຜນທີ່ມີຂະໜາດແລະນ້ຳໜັກທີ່ຕ່າງກັນ, ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຫຍື້ຂອງທ່ານແຂງແຂງ. ອີງຕາມການເບິ່ງເຫັນຂອງແຜນນ້ຳໜັກແລະວິທີການທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກທີ່ແຂງແຂງກັບ Lehe Sport.
ມັນສຳຄັນບໍ່ທີ່ຈະຕ້ອງມີນ້າຍທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ທ່ານຮຽນແຮງ? ເມື່ອທ່ານເຂົ້າແຮງ, ລູກເຫຼືອງຂອງທ່ານຕ້ອງຜະລິດແຮງໄພຫຼືຄວາມແຂງແຂງເພື່ອຍ້າຍນ້າຍ. ນ້າຍຫຼາຍເທົ່າໃດທີ່ທ່ານດຳເນີນ, ລູກເຫຼືອງຂອງທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ, ແລະ ມັນຈະແຂງຂຶ້ນເປັນເວລາ.
ຖ້າຕ້ອງການຂອງເຈົ້າແມ່ນການເทรີນຄວາມແຂງ, ການເລືອກນ้ำໜັກຂອງປາຍທີ່ເພີ່ງພໍ່ງແມ່ນຂຸ່ນຫຼຸ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼັງສຸດທີ່ເຈົ້າຄວນສັງເກດ. ເມື່ອມີປາຍທີ່ເປັນສານທົ່ວໄປແລ້ວ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນແມ່ນຄົງຄວນທີ່ຈະໃຊ້ປາຍທີ່ໜ້າເบา. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຫຍື້ຍົນຂອງເຈົ້າເປັນການເຮັດການຍ້າຍ. ເມື່ອຮູ່ໆຂອງເຈົ້າແຂງຂຶ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມນ้ำໜັກຂອງປາຍເພື່ອສັງເກດເຫຍື້ຍົນຂອງເຈົ້າຕໍ່ໄປ.
ປາຍທີ່ເຈົ້າໃຊ້ສາມາດປ່ຽນແປງຄວາມແຂງຂອງການເຮັດການออกແກ້ ແລະ ຄຳແນະນຳທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບ. ດ້ວຍປາຍທີ່ໜ້າເລາ, ເຫຍື້ຍົນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດແນວທີ່ຄົງຄວນ ແລະ ການພັດທະນາຈະເປັນໄປ້ອຍ. ຖ້າປາຍເຫຼົ່ານັ້ນໜ້າຫຼາຍ, ເຈົ້າອາດຈະເຈັບແຫຼັງຂອງເຈົ້າ ຫຼື ການເຮັດການບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເນັ້ນມັນຄວນເຮັດໃຫ້ຄວາມປອດໄພແລະຖືກຕ້ອງ.
ແກ້ນໃຈໃຫ້ມີຄວາມສັງເຊື່ອກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຫຍື້ຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການເລີ່ນ ເພື່ອຊອກຫານ້ຳໜັກທີ່ເປັນການສຳເລັດສຳລັບແຜນຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນຖືກທົ່ວໄປ, dumbbells set ແຕ່ບໍ່ຫາຍກວ່າທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເປັນຫຼາຍຫຼືເປັນໄປເປັນຮູບແບບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນເວລາທີ່ຜ່ານໄປ, ເມື່ອທ່ານແຂງແຂງແລະສบายໃຈກວ່າ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ຳໜັກຂອງແຜນຂອງທ່ານໄດ້.
ຜົນການຂອງການເອົາເລື່ອງຂອງແຜນ, ແພນນ້ົກ ເຫຍື້ຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍແຫຼັງນ້ອຍ. ການແຫ່ງຂອງຄືນແລະແຂງແຂງກວ່າ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ເວລາທີ່ເປັນໄປເປັນເວລາທີ່ເຫຍື້ຂອງທ່ານແຂງແຂງແລະແຂງແຂງ. ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເພີ່ມເຕີມເປັນຄວາມສັງເຊື່ອທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຫຍື້ຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ, ເປັນການຕຳແໜ່ງນ້ຳໜັກຂອງແຜນ.
บริษัท Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. เป็นผู้ผลิตมืออาชีพด้าน啣มแบลล์ บาร์เบล แผ่นน้ำหนัก เบาะ รวมถึงอุปกรณ์สำหรับใช้ในบ้านและอื่น ๆ
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved ລຳບາງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ບັນທຶກ
EN
