Alam mo ba ang tungkol sa isang power cage? Maaaring tunog ito na parang galing sa mundo ng comic book, pero hulaan mo — ito ay isang talagang kapaki-pakinabang na kagamitan sa ehersisyo na makatutulong para maging mas malakas at mas malusog ka, kasama ang produkto ng Lehe Sport umuugat na kotseng maaaring madulog . Ang power cage ay may anyong parang malaking metal na kulungan na may mga bar at kawit na pwedeng gamitin sa maraming iba't ibang ehersisyo. Parang sarili mong gym na nasa bahay mo mismo.
Nais mo bang maging mas balingkutan at malusog? Sa loob ng power cage, maaari kang gumawa ng iba't ibang ehersisyo na nakatutok sa iba't ibang parte ng iyong katawan, katulad ng pinakamahusay na power cage ni Lehe Sport. Maaari kang mag-squat para palakasin ang iyong mga binti, mag-bench-press para sa iyong dibdib at braso, at gumawa ng pull-ups para palakasin ang iyong likod at balikat. Kasama ang power cage sa bahay, maaari kang mag-ehersisyo anumang oras na nais mo at hindi na kailangang gumastos para sa miyembro ng gym.
Hindi nakakagulat na ang power cage ay kilala sa mga mahilig sa ehersisyo bilang ultimate training tool -- Dahil maraming magagawa, kasama na ang Lehe Sport's gym power cage . Kung bago ka sa pag-eehersisyo at gusto mong isama ang pag-aangat ng timbang sa iyong gawain o matagal nang sanay sa gym at naghahanap na paunlarin ang koleksyon mo sa bahay, isang mabuting pamumuhunan ang power cage. Ang mga bar at hooks ay maaring i-iba ang taas, ibig sabihin pwede mong i-tailor ang iyong workout sa iyong katawan at antas ng fitness. At higit sa lahat mas ligtas ang pag-aangat ng mga weights gamit ang power cage -- kung sakaling bigla kang hindi makakumpleto ng lift, pwede mo palagi itong ilagay sa safety bars.
Sa unang tingin, maaaring nakakapanibago ang paggamit ng power cage, pero kapag nabatid mo na ang tamang paraan, madali itong gawin, kasama na ang fitness reality power cage gawa ng Lehe Sport. Siguraduhing nag-warm up ka muna sa pamamagitan ng ilang light cardio, tulad ng jumping jacks o jogging in place, kung ikaw ay gagamit ng power cage. Magsimula ka sa timbang na nakak challenge pero hindi sobrang mabigat. Tiyaking panatilihin ang magandang form sa bawat ehersisyo - halimbawa, menjapayong likod mo kapag naka-squat at bench presses. At gaya ng lagi, subukan mong pakinggan ang iyong katawan, at huminto kung mararamdaman mo ang anumang sakit.
Ang lihim ng tagumpay sa paggamit ng power cage ay ang consistency, pati na rin ang Lehe Sport's half power cage . Gumawa ng iskedyul ng workout na susundin mo, kahit ito ay tatlong araw kada linggo man o araw-araw. Itala ang iyong progreso sa pamamagitan ng pagsulat ng timbang na iyong nililift at bilang ng repetitions. At syempre, dapat mong i-mix ang iyong routine, dagdag ni Buschbacher: “Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang plateau sa iyong lakas ay ang pagtaas ng bigat o subukan ang mga bagong ehersisyo.” Magpaprogress ka at lalong mapapalakas at mapapaganda ang iyong kalusugan sa tulong ng dedikasyon at mahirap na trabaho.
Ang Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. ay isang propesyonang tagagawa ng haligi, barbells, plato, bangko, home aparato at iba pa.
Karatulang-pribado © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Ang lahat ng karapatan ay ipinaglalaban. Patakaran sa Pagkapribado Blog
EN
