Ang bangko sa gym ay isa sa pinakamahalagang kagamitan na maaaring gamitin mo upang gawing malakas ang iyong mga kalamnan at maging fit. Maraming uri ng ehersisyo ang maaari mong gawin kasama nito, kabilang ang chest presses at dips. Ngunit kapag nag-eensayo ka nang tumpak sa bangko, maaari mong palakasin maraming iba't ibang bahagi ng katawan at magkaroon ng mahusay na pagtutulak.
Gumamit ng workout bench upang makuha ang anyo at tone up. Kung gusto mong makamit ang isang magiging at malakas na katawan, sapat na ang gym bench para sayo. Maaari mong gawin ang leg lifts, crunches, bicep curls. Ang mga ito ay lahat ng mga ehersisyo na magiging tulong din upang pangalanan ang iba't ibang bahagi ng iyong katawan at tone up ang mga muscles.
Ang kagamitan ng gym bench Mga Produkto . Ang gym bench ay isang maalinggaw na kasangkapan na maaaring gamitin mo sa iba't ibang pamamaraan. Sa pamamagitan ng tradisyonal na ehersisyo tulad ng chest presses at shoulder presses, maaari mong gawin ang step-ups, decline push-ups, at Bulgarian split squats. Papayagan ka nila na ehersisyon ang iba't ibang grupo ng muscles at gawin ang iyong ehersisyo mas sikap, sigurado ako!
Makakuha ka ng beach body sa pamamagitan ng mga espesyal na ehersisyo gamit ang gym bench. Kung gustong baguhin mo ang iyong katawan at maging fit, naroroon ang gym bench para sa'yo. Gamit ang mga espesyal na ehersisyo sa bench, mapapalakas mo ang mga muskulo, dadagdagan ang fleksibilidad at gagawing mas fit ka. Makakatulong sa'yo ang gym bench na maabot ang iyong layunin sa kalusugan, maaari mong gamitin ito kung gusto mong magpaanoob, magdagdag ng bulk o maging mas mabuti sa deporte.
Sa dulo - ang gym bench ay isang napakahusay na aparato para sa mga taong gustong manatiling fit. At kapag gumagawa ka ng iba't ibang ehersisyo gamit ang bench, maaari mong pansinin ang iba't ibang grupo ng muskulo nang sabay-sabay, pumilit sa'yo mismo nang higit pa at makampli ang pinakamaraming benepisyo sa oras ng pagtutulak. Ibig sabihin, kapag nasa gym ka muli sa susunod na oras, matuto magamit ang bench sa iyong regular na rutina. Susuyin ka ng iyong katawan!
Ang Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. ay isang propesyonang tagagawa ng haligi, barbells, plato, bangko, home aparato at iba pa.
Karatulang-pribado © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Ang lahat ng karapatan ay ipinaglalaban. Patakaran sa Pagkapribado Blog
EN
