ວິດີໂອເກົ່າ: ຕຳຫຼວດກັບ 40ກິໂກາບໍ່ແມ່ນເรື່ອງທີ່ໝາຍເລືອກ. ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນໍ້າໜັກທີ່ໜ້ອຍກວ່າ, ກາຍຂຶ້ນໃນນໍ້າໜັກເມື່ອພຽງແພງເພີ່ມຂຶ້ນ. Lehe Sport 40kg ເປັນວິທີທີ່ດີໆເພື່ອການກັບຕົວເອງແລະເຫັນຜົນໄດ້ທີ່ນຳ້ານັບໃນເວລາສັ້ນ!
ທ່ານສາມາດເອົາ 40kg ກຸບເຄື່ອງນັກກິລາເພື່ອເຮັດການເລີນຕ່າງໆ. ທ່ານສາມາດເຮັດ squats, lunges, dead lifts, shoulder presses, ແລະອື່ນໆ. ການເລີນເຫຼົ່ານີ້ເປັນການເປັນການສຳເລັດຕ່າງໆຂອງເຫຍື້ອແລະຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານແຂ້ງແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ບໍ່ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງເພື່ອປ້ອງກັນການເຈັບແລະໄດ້ຜົນ. ອັນຕົ້ນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນເປັນແມ່ນການເປັນແມ່ນການເປັນແມ່ນການເປັນ.
ທaddComponent limitation ຂອງທ່ານດ້ວຍ 40kg ກຸບເຄື່ອງນັກກິລາແລະເຫັນວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ. ຄຳເວົ້າວ່າເສຍແລະເຈັບແມ່ນສິ່ງທີ່ດີເມື່ອທ່ານເຮັດຢ້າງເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ການເປັນແມ່ນການເປັນແມ່ນການເປັນແມ່ນການເປັນ. ຕັ້ງໝາຍເຫດການທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະຕິດຕາມການພັດທະນາຂອງທ່ານ. ພັດທະນາການເລີນຂອງທ່ານດ້ວຍ Lehe Sport 40kg ກຸບເຄື່ອງນັກກິລາ.
ເປັນສັງຄານ, dumbbells set คุณสามารถบรรลุเป้าหมายการเพิ่มน้ำหนักกล้ามเนื้อโดยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอพร้อมดัมเบล 40 กก. นั่นคือกุญแจสำคัญในการแข็งแรงขึ้น และนั่นคือกุญแจสู่การสร้างกล้ามเนื้อ; การทำอย่างต่อเนื่อง ออกกำลังกายอย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์และพักผ่อนร่างกายและกล้ามเนื้อของคุณให้ดี นอกจากนี้จงจำไว้ว่าให้ดื่มน้ำให้เพียงพอและทานอาหารที่ดีเพื่อช่วยสนับสนุนการออกกำลังกายของคุณและได้ผลลัพธ์สูงสุด
2036: เมื่อคุณถึงจุดที่ 40 กก. Adjustable Dumbbell Set การยกน้ำหนักกลายเป็นเรื่องเดียวไม่มีมิติ การเพิ่มความต้านทานให้กับเส้นใยกล้ามเนื้อก็ไม่ยาก นั่นหมายความว่าค่อยๆ เพิ่มน้ำหนัก จำนวนครั้งหรือชุดการออกกำลังกายเพื่อผลักดันกล้ามเนื้อของคุณให้ทำงานมากขึ้น คุณอาจลองเปลี่ยนแปลงโปรแกรมการฝึกของคุณโดยการลองออกกำลังกายแบบใหม่หรือเพิ่มการคาร์ดิโอเพื่อให้ได้การออกกำลังกายที่ครบถ้วน สำหรับการใช้งานทั้งในร่มและกลางแจ้ง คุณสามารถใช้ดัมเบล Lehe Sport 40 กก. ได้อย่างแน่นอน
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved ລຳບາງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ບັນທຶກ