Videoclip vechi: Lucrul cu 40kg nu este o sarcină ușoară. Ar trebui să începi întotdeauna cu greutăți mai mici, crescându-le pe măsură ce forta se intensifică. Haltera Lehe Sport de 40kg este un mod perfect de a te provoca pe tine însuți și de a obține rezultate impresionante în scurt timp!
Poți să te antrenezi cu hante de 40kg pentru diferite exerciții. Poți să faci mărituri, lungi, ridicare din picioare, presuri la umeri și multe altele. Aceste exerciții lucrează diferite grupuri musculare și te vor face mai puternic și mai fitness. Folosește forma corectă pentru a evita rănile și a obține rezultate. Cel mai mare motiv pentru care ar trebui să te concentrezi pe formă în timpul antrenamentelor este, desigur, prevenirea accidentelor.
Testează limitele tale cu hante de 40kg și vezi cât poți să faci. A simți obosirea și durerea musculară este ceva bun când te străduiești intens, dar cheia este să te împingeți înainte și să rămâi motivaționat. Stabilițiți obiective realizabile și urmăriți progresul. Îmbunătăți-ți rutina de antrenament cu hante de 40kg de la Lehe Sport
De fapt, set de haltere poți atinge obiectivele de creștere a musculaturii prin antrenament regulat cu haltere de 40kg. Acesta este cheia principală pentru a deveni mai puternic, și aceasta este cheia pentru construirea de musculatură; consistența. Antrenează-te cel puțin 3-4 ori pe săptămână și odihnește bine corpul și muschii. Deci, nu uita să te hidratezi corect și să mănânci alimente sănătoase pentru a susține antrenamentele și a obține rezultate maximale.
2036: Când ai ajuns la punctul cu 40kg set de haltere ajustabile unde ridicarea de greutăți a devenit unidimensională, a oferi o anumită rezistență fibrilor musculare nu este dificil. Acest lucru înseamnă să adaugi treptat cantitatea de greutate, repetiții sau seturi pentru a te împinge să faci mai mult. Poți, de asemenea, să schimbi rutina prin încercarea de exerciții noi sau prin includerea unei componente de cardio pentru a obține un antrenament complet. Atât pentru uz în interior, cât și în exterior, fără nicio îndoială poți folosi halterele Lehe Sport de 40kg.
Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. este un producător profesionist de haltere, bare, plăci, banchete, echipamente casnice și altele.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Politica de Confidențialitate BLOG
EN
