Yn achos hyfforddiant nerth, mae thlawd barbell yn elfen allweddol. Mae nhw hefyd yn cael maint wahanol ac wledi, ac wedyn gallant helpu i chi ddod yn wyliwr! Isod yw cyfeiriad rhyngweithiol ar gyfer defnyddio thlawd barbell i gyflawni eich nodau lles.
Defnyddir ar gyfer clymu cyfâs, mae plentynau cyfâs barbell yn llachar a chylch. Mae ganddynt glym yn y canol i chi allu eu llusgo ar barbell. Cychwynnydd plentynau fel 2.5 pumdo, ac fe allant i'r ôl i 45 pumdo neu fwy! Gallwch, yn dda, ychwanegu plentynau ar yr wynebau dau o'r barbell a gwneud amrywiaeth o weithgareddau clymu sy'n gallu atal eich musgylau a chadw eich corff cryf.
Gweithio â phates sylwedd barbell i wneud o danich! Mae barbell gyda theilwyr yn caniatáu ichi wneud ymarferion megis crogio, tynnu marw, a thrigo ar ben gyda chyfrifoldeb amrywiol o gerddau eich corff. The mwy o gymro rydych yn ei roi ar y barbell, the mwy dynnod rhaid i'ch cerddiau wneud ac felly mae eich cerddiau yn llwyddo i fod yn fwy fawr ac yn llawer llawn.
Edrychwch ar eich llogau iechyd pan fyddwch yn dewis theilwyr barbell. Os ydych chi'n dechreuwyr, cynnal gydag ardalwyr bachach fel y bydd yn adeiladu eich nerth hyd at y lefel hwnnw'n argyhoeddiol. Gan ddod yn llawer llawn, gallwch chi symud ymlaen gyda chymaint o gymro ar y barbell, felly byddwch yn parhau i ddatblygu eich corff. Mae defnyddio theilwyr barbell yn helpu i atal anialliadau a chanlyniadau well pan fyddwch yn defnyddio'r ffurf a'r techneg perffect.
Poblogaethau Ychwanegu Pwerau Rhydd i'ch Cyfarpario Maen nhw'n helpu i chi ddatblygu cyhyrau, dod yn wyrach, a gwella eich lles gymunedol. Gyda thlawd barbell, gallwch gyflwyno grwpiau cyhyr penodol er mwyn cael y canlyniadau rydych yn eu gofyn amdanyn nhw. Ar ben hynny, gallwch wirfoddoli gwaith ddefnyddio thlawd barbell ac ymarferadwch ar eich cartref.
Os yw eich nod yw cael mawr, Cynnyrch defnyddio thlawd barbell yw dewis da. Gallwch adeiladu nerth a chymryd camau wahanol o'r corff gydag arferion barbell a thlawd. Jest sicrhewch bod eich ffordd defnyddio'n gywir a'ch techneg yn gywir i werthu eich cyfarpariadau a gwisgo'n ddiogel.
Cwmni Yiwu City Lehe Sport, cyf. yw cynhyrchwr proffesiynol o bumbells barbells, plâts, bencs, amgylchedd cartref a llai.
Hawlfraint © Cwmni Lehe Sport Dref Yiwu. Cedwir yr holl hawliau Polisi Preifatrwydd Blog
EN
