Фитнес топки и тегла са две важни неща, които трябва да се използват, за да станете по-силни и здравословни. Въпреки че това са основни части от оборудването, те наистина могат да ви помогнат в вашия фитнес програм. Оборудването на Lehe Sport ви помага да открите баланса, необходим за преобразуване на вашето тяло.
Фитнес топки, или стабилни топки, са големи, сферични, надуваеми топки, които могат да се използват при различни упражнения. Lehe Sport регулируеми тежести са полезни за работа върху вашия баланс и силата на ядрото. Използвайте или не използвайте фитнес топка в тренировките си, за да добавите малко повече забавление и ефективност на тренировките си. Можете да я използвате за извършване на квадрати, стъпки напред и отивайки нагоре, за да ангажирате разнообразие от мускули.
Тренировката с тегла може да ви помогне да изграждате сила. Те са налични в различни размери, така че можете да започнете с по-леките и да използвате по-тежките, докато ставате по-силни. Теглата, които можете да използвате за бицепс кърли, раменни пресове, гъвкания и други упражнения за целеви мускули, могат да направят вашия тренинг по-изискващ.
Използването на тренировъчни топки и тегла едновременно в тренировката ви дава по-добри резултати за по- kratko време. Lehe Sport Тренировъчна топка & Тегла — Има много тренировъчни топки и тегла от Lehe Sport, които работят както за деца, така и за възрастни, за да помогне на всички да използват тези фитнес инструменти.
Тренировъчна топка: Тя ви кара да работите мускулите си по-тежко и предоставя добавена предизвикателство за баланса. Lehe Sport тренировка с自有 тегла може също да помогне за укрепване на основната част на тялото, подобряване на постава и намаляване на риска от зле. Тежестите ще те накарат да станеш по-силен в различните мускули, които са необходими за запазване на фитнес баланс.
Упражненията, извършени върху фитнес топки, могат да ангажират няколко различни мускула едновременно, затова са отлични за тренировки за цялото тяло. Когато добавите тежести, можете да увеличите трудността на тренировките си. Lehe Sport тегла за домашни упражнения вам позволява да станете по-магри и по-силни по-бързо от традиционните тренировки.
Добра постава, баланс и стабилност се влияят значително от силата на основната част на тялото. Чрез включването на фитнес топки и тежести в тренировките си, можете да укрепите основната част и да подобрите физическите си умения. Тези Lehe Sport вежбовен бан с тегла могат да целеват мускулите на стомаха, долната част на гръбнака и кръста, което помага за укрепване на силната основна част.
Fирмата Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. е професионален производител на гантели, штangи, тегла, банки, домашни aparati и др.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Политика за поверителност Блог
EN
