Фітнес-мифи та ваги - це дві важливі речі, які потрібно використовувати, щоб стати сильнішим і здоровішим. Нехай це базове обладнання, але воно справді може користуватися вам у вашій фітнес-програмі. Обладнання Lehe Sport допомагає вам виявити баланс, необхідний для перетворення вашого тіла.
Фітнес-мифи, або стабілізаційні м'ячі, - це великі, сферичні, надувні м'ячі, які можна використовувати у різних вправах. Lehe Sport регулюванні ваги допомагають працювати на вашому балансі та сили ядра. Використовуйте чи ні фітнес-м'яч у ваших тренуваннях, щоб додати трохи додаткової забави та ефективності до ваших тренувань. Ви можете використовувати його для виконання швидків, lunges та push-ups для заангажування різноманітних м'язів.
Тренування з гантелями допомагає набрати сили. Вони доступні в різних розмірах, тому можна почати з легших і переходити до важчих по мірі збільшення сили. Гантелі, які можна використовувати для вправ на біцепси, преси, присідань та інших вправ для праці з певними м'язами, роблять ваші тренування складнішими.
Використання одночасно фітнес-мін та гантелей у вашому тренуванні дає кращі результати за коротший час. Фітнес-мина та гантелі Lehe Sport — У Lehe Sport є великий вибір фітнес-мін та гантелей, які підходять як для дітей, так і для дорослих, щоб кожен міг скористатися такими інструментами для фітнесу.
Фітнес-м'яч: Він робить ваші м'язи більш напруженими та надає додатковий виклик для балансу. Lehe Sport тренировка з вільними вагами також може допомогти зміцнити ваш ядро, поліпшити стан вашої статури та зменшити ризик травм. Ваги зроблять вас сильнішими у різних м'язах, необхідних для підтримки фізичної балансу.
Вправи, які виконуються на фітнес-м'ячах, можуть заangaжувати кілька різних м'язів одночасно, тому вони чудові для комплексних тренувань всього тіла. Коли ви додаєте ваги, ви можете підвищити складність ваших тренувань. Lehe Sport ваги для домашньої тренуванки дозволяє вам швидше стати тоншими і сильнішими, ніж при традиційних тренуваннях.
Добра статура, баланс і стабільність великою мірою залежать від сили ядра. Шляхом включення фітнес-м'ячів та ваг у свої тренування, ви можете зміцнити ядро та покращити фізичні навички. Ці Lehe Sport вправча лавка з гантелями можуть влучати у м'язи вашого брюшка, нижньої частини спінки та biod, допомагаючи будувати сильне ядро.
Компанія Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. є професійним виробником гантелей, штанг, дисків, лавок, домашнього обладнання тощо.
Авторське право © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Всі права захищені Політика конфіденційності Блог
EN
