Ако сте уморени от едни и същи скучни тренировки и не желаете да се задоволите с Обикновено, тогава сме щастливи, че сте тук! Lehe Sport предлага разнообразие от силови стойки, които ви помагат да постигнете вашите фитнес цели и да оживите тренировките си.
Силовата стойка е устройство, което съществува, за да направи подиграването на тегла по-безопасно. То ви позволява да тренирате сила по силна и сигурна начин. Едно голямо предимство е, че може да ви помогне да избегнете зле, като предлагат безопасен начин за издигане на тежки носи. Стойката се снабдява с регулируеми безпасни пинове и хапчици, така че можете да регулирате височината на барбелата точно както искате. Това означава, че можете да опитате да издигнете по-тежък вес, без страх от зле.
Силовата стойка е от съществено значение, тъй като ви позволява да извършвате много упражнения, без да рискувате живота си. Силовите стойки ви помагат да поддържате тежести и да правите сквоут безопасно... дали правите сквоут или друго упражнение, за което ще ви трябва силова стойка (като бенч прес или плечов прес), можете да издигате космически тежести, без да се тревожите, че ще паднете и ще се опанете. Можете да тренирате самостойно, без помощта на партньор, което е перфектно, ако ви харесва да тренирате сами.
Изберете упражнения Продукти които ще ви предизвикат безопасно. Относителните интензитети правят всяко упражнение по-забавно. С силова стойка винаги има по-безопасни начини за тренировка. За да работите различни мускули и да станете по-силни, можете да използвате силовата стойка за инвертираните редове, теглене с греда и дипове. Въвеждането на нови упражнения ви позволява да продължавате да прогресирате и да изпълнявате целите си за фитнес.
Стойките за теглене са отлични поради много причини, една от които е, че позволяват да се извършват толкова много упражнения! Приседания, надхеден притиск и други са възможни. Това означава, че можете да направите пълен тренировъчен цикъл само със стойка за теглене и барбел – което спестява място и пари за домашния ви фитнес център. Можете също да регулирате височината на барбелите и безопасностните пинове, за да отговарят на различни упражнения и хора, което е полезно за всички.
Стойката за теглене може да бъде решаващ момент в търсенето си на набиране на мускулатура, сила и общ фитнес. Чрез упражнения като приседания, дед лифт и бенч прес, можете да работите няколко мускулни групи едновременно и да станете по-силни. Това може потенциално да ви помогне да изгорите повече калории и да подобрите своята спортова производителност. Тренировките на Тея са резултат от много часове работа и проучване на какви методи са най-добри за подобряване на силата и издръжливостта, за увеличение на мускулната маса и за загуба на тегло колкото е възможно по-бързо.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Политика за поверителност Блог