Merhaba! Güç antrenmanı için bir güç rafı kullanıyor musunuz? Eğer kullanmadınız, tamam! Size bir güç rafı hakkında bilmeniz gereken her şeyi açıklayacağım ve size nasıl daha güçlü olmanıza yardımcı olabileceğini göstereceğim. Güç raflarının harika olan şeyi...
Daha Fazla GörPower rack ve squat rack arasındaki farklar karışık olabilir, ancak biz buradayız ki size yardımcı olalım! Bu iki raf da ağırlık kaldıranlar için健身房 temel ekipmanlardır, ancak farklı işlevler ve amaçlar taşımaktadırlar. Eğer çok güçlü birini hayal ederseniz...
Daha Fazla GörDaha güçlü olma ve daha büyük kaslara sahip olma fikriyle heyecanlı mısınız? Peki, eğer bunu hissetmek istiyorsanız, bu 10 power rack egzersizini denemelisiniz. Lehe Sport, size süper güçlü ve süper kaslı hissettiren en iyi egzersizleri topladı. Ancak,...
Daha Fazla GörEvinizde veya okulda bir jim kurmayı planlarken seçmeniz gereken ana faktörlerden biri güç rackıdır. Güç Rack nedir? Bir güç rack, belirli kas kuvveti egzersizlerini güvenle gerçekleştirmenizi sağlayan özel ekipmanlardır. Bu...
Daha Fazla GörHızlı Kilo Vermek İçin Antrenman Bankı Kullanın Bir antrenman bankı kullanarak vücudunuzda farklı kas gruplarına yönelik egzersizler yapabilirsiniz. Bu, daha fazla kalori yakmayı ve kilo vermenizi hızlandırmayı sağlar. Eğer...
Daha Fazla GörTüm araçlarınızı ve parçalarınızı toplayın: İlk olarak, yeni Lehe Sport antrenman bankanızı monte etmek için tamamen hazır olduğunuzdan emin olun. Birkaç kritik araç, örneğin anahtar ve screwdriver gibi gereklidir. İşte bu araçlar burada kullanılır...
Daha Fazla GörFitnesste, doğru ekipman en önemli unsurdur. Egzersizlerinizi etkileyebilecek gerçek anlamda bir araç ise bir workout bench (egzersiz bankı) dir. Farklı türlerde egzersiz bankları olduğuna göre, sizin için en uygunun nasıl olduğunu nasıl bilebilirsiniz? Bu kılavuzda...
Daha Fazla GörAma kaç farklı türde bank olduğunu biliyor musunuz? Bazı banklar oturmaya yarar ama bilmiyor olabilirsiniz ki egzersiz için tasarlanmış banklar da vardır. Antrenman için tasarlanmış egzersiz bankları, performans açısından oldukça faydalıdır...
Daha Fazla GörFit olmaya ve sağlıklı kalmaya çalıştığınızda, uygun kaynaklar sizi hedeflerinize ulaştırmasına yardımcı olabilir. Bir egzersiz bankası, ev antrenman merkezinizin temel araçlarından biridir. Etkili kurulum: Bir egzersiz bankası, size çeşitli hareketler yapmanıza olanak tanıdığı için çok faydalıdır...
Daha Fazla GörAğırlıklı kollar, sizi forma getirme ve kaslarınızı geliştirmede size yardımcı olan son derece faydalı araçlardır. Evdeki antrenmanlarınız sırasında bu ağırlıkları kullanarak, kilo verme sürecine odaklanabilirken aynı zamanda kas güçlendirme sürecini de destekleyebilirsiniz...
Daha Fazla GörGüçlü ve sağlıklı olmak istiyorsanız doğru araçlar veya ekipmanlar oldukça önemlidir. Ayarlabilir dumbell'ler en iyi ev antrenmanı seçeneklerinden biridir. Bunlar, tercihinize göre ayarlayabileceğiniz benzersiz ağırlıklardır, bu da onları...
Daha Fazla GörEgzersiz araçları konusunda, genel egzersiz ekipmanı piyasasında çocukların karşılaştığı ve kullandığı en fazla iki tür dumbell vardır; ayarlabilir dumbell ve geleneksel dumbell. Ama hangisi antrenmanınız için en iyisi? Peki hadi...
Daha Fazla GörCopyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Gizlilik Politikası Blog