Modul în Care Halterele Sculpturează Grupurile MusculareHalterele sunt niște baghete magice care au puterea de a sculpta și defini mușchii tăi. Dacă faci ridicări de haltere pentru biceps, presă de umeri sau genuflexiuni cu haltere — de exemplu — aceste exerciții lucrează brațele și picioarele, dar sunt...
VEZI MAI MULTCăutați haltere pentru a le adăuga în sala de sport de acasă? Capitalul este recomandat de multe opțiuni excelente care vă pot ajuta să economisiți bani. Aici, la Lehe Sport, înțelegem cât de important este să mențineți o formă fizică excelentă fără să cheltuiți o avere pe echipamente sofisticate...
VEZI MAI MULTSalut! Te-ai gândit vreodată să folosești un suport de putere pentru antrenamentul de forță? Dacă nu ai făcut-o, e în regulă! Voi explica tot ceea ce ai nevoie să știi despre suportul de putere și cum poate să îți ajute să te faci mai puternic. Cea mai bună parte la suportele de putere este că...
VEZI MAI MULTDiferențele dintre o stivă și o stivă de sărituri pot fi confuziante, dar suntem aici să te ajutăm! Ambele tipuri de stive sunt piese esențiale ale echipamentelor gimnastice pentru ridicați greutăți, dar își servesc funcții și scopuri diferite. Dacă-ți imagini ceva foarte puternic ca...
VEZI MAI MULTSunteți entuziasmați să deveniți mai puternici și să aveți mai multe măscoli mari? Bine, dacă vreți să vă simțiți ca un atlet, trebuie să încercați aceste 10 antrenamente cu suport de putere. Lehe Sport a adunat cele mai bune exerciții pentru a deveni extrem de puternic și musculat. Cu toate acestea,...
VEZI MAI MULTCând planifici să instalezi acasă sau la școală o sală de sport, unul dintre factorii principalii pe care trebuie să îl alegi este suportul de antrenament. Ce este un Suport de Antrenament? Un suport de antrenament este un echipament specializat care te permite să efectuezi în siguranță anumite exerciții de forță. Acestea...
VEZI MAI MULTFolosiți o Bencheră de Antrenament Pentru a Pierde Greutate Rapid. Folosirea unei benche de antrenament vă permite să vă implicați în exerciții care țintesc diferite părți ale mușchilor din corp. Acest lucru înseamnă că puteți să ardeți o cantitate mai mare de caloriile și să pierdeți greutate mai repede. Dacă...
VEZI MAI MULTAdunați toate uneltele și părțile: În primul rând, asigurați-vă că sunteți complet pregătiți pentru montarea benchei de antrenament noi Lehe Sport. Veți avea nevoie de câteva unelte critice, cum ar fi o cheie engleză și un oblicator. Este aici unde aceste unelte vin în discuție pentru a atașa...
VEZI MAI MULTÎn fitness, echipamentul potrivit este de o importanță crucială. Un aparat care poate avea un impact real asupra antrenamentelor este o bancă de antrenament. Deoarece există mai multe tipuri de banchi de antrenament, cum știi care este cea mai potrivită pentru tine? În acest ghid, vom...
VEZI MAI MULTDar știi câte tipuri diferite de banchi există? Unele banchi sunt destinate relaxării, dar știai că există și unele concepute pentru antrenament? Banchile de antrenament sunt extrem de utile în ceea ce privește performanța...
VEZI MAI MULTCând te străduiești să devii sănătos și să menții sănătatea, resursele adecvate te pot ajuta să atingi obiectivele. O bancă de antrenament este una dintre instrumentele esențiale pentru sala ta de fitness din casă. Montaj eficient: O bancă de antrenament este foarte utilă deoarece îți permite să executi...
VEZI MAI MULTHalterele cu greutate sunt instrumente extrem de utile care vă pot ajuta să vă faceți forma și să construiți mușchii. Folosind aceste greutăți în timpul antrenamentelor din sala de gimnastică de acasă, vă puteți concentra pe procesul de pierdere de greutate, împreună cu procesul de consolidare musculară al...
VEZI MAI MULTDrepturi de autor © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Toate drepturile rezervate Politica de Confidențialitate Blog