Ngayon, simulan natin sa unang hakbang, talagang mabisa ang mga libreng pagsasanay sa pagkakakuha ng super malakas na mga muskulo at bulk. Kailangan ng iyong mga muskulo na gumawa ng lubhang mahirap na gawa upang hulin at kontrolin ang timbang kapag ginagamit ang libreng pagsasanay tulad ng dumbbells at barbells. Ito ay nagbibigay-daan para lumaki at lumakas ang iyong mga muskulo mula sa isang sesyon ng pagsasanay patungo sa susunod. Gamit ang libreng pagsasanay ng Lehe Sport, maaari mong ipilit ang sarili mong makapaglaban sa higit pang timbang at magbago ng mas malaking mga muskulo.
Para sa paglago ng mga kalamnan, mabuti nga ang gamitin ang libreng porsyento. Kung naglilisik ka ng mahihirap na porsyento, kailangan ng enerhiya ng iyong mga kalamnan upang ilipat ang timbang pataas at pababa. Ang hamon na ito ay nagpapalakas sa mga kalamnan. Dito, mga benepisyo ng Libreng Peso na maaari mong pumili ng hiwalay na timbang, kaya maaari mong magtipid ng tiyak na sukat ng timbang at sundin ang iyong mga kalamnan upang lumago.
Ang iba pang asombrosong bagay tungkol sa libre na mga pagsasanay ay nagiging mas malakas sila. Ang paglilisensya ng mabigat na pagsasanay ay maaaring maging mahirap para sa iyong mga kalamnan. Ito Plato ng Peso humikayat sa kanila na magiging mas malakas sa takdang panahon. Maaari mong gawin, tulad ng squats, deadlifts, at bench presses gamit ang libre na mga pagsasanay ng Lehe Sport upang magpatibay ng iyong lakas.
Maaari rin ang libreng pagsasanay na magbigay ng pagiging mas tiyak. Ang iyong mga karneng nag-coordinate upang makapagpigil sa iyo kapag naglilisensya ka ng halaga. Maaaring ipabuti ito ang iyong balanse habang naglalaro ng sipol at sa labas. Sa pamamagitan ng Lehe Sport Makinang Peso , sa halip na mga pagsasanay sa timbang ng katawan, ang mga pagsasanay sa balanse tulad ng single-leg squats at overhead presses ay sumasama sa halaga.
Ang paggamit ng libreng pagsasanay upang mabawasan ang higit na kalori at makuha ang isang maiging katawan ay isang siklab na pagsasanay na gawin! Maglilisensya - Kapag naglilisensya ka ng halaga, ang iyong mga karneng gumagana nang mabuti upang tulungan ka bumawas sa mga kalori. Maaari itong tulungan kang mawala ang sobrang taba at bababa ang persentuhang taba ng katawan. Ang libreng pagsasanay ng Lehe Sport ay nagbibigay sayo ng kakayanang makiisa sa mga pagsasanay na puno ng lakas na taas ang iyong tibok ng puso samantalang bumubura ang mga kalori.
Sa dulo, maaaring mapabuti ng mga libreng pagsasanay ang iyong pagganap sa larangan. O maaari mong kumita (ano ba ang ginagawa namin?) sa pamamagitan ng paghuhula ng mga pagsasanay na bumubuo ng malakas na mga muskulo sa iyong katawan na nagpapahintulot sa iyo magtakbo nang mas mabilis, tumaas nang mas mataas at umuweb. Nag-aalok ito ng tulong sa iyo sa larangan at sa iba pang mga bagay na gagawin mo.” Iyon din ang dahilan kung bakit gumagawa ng mas mahusay na atleta ang paggawa ng mga pagsasanay gamit ang libreng pagsasanay ng Lehe Sport, na sumasailalmy sa mga galaw na ginagawa mo sa iyong pinakamahal na laro.
Ang Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. ay isang propesyonang tagagawa ng haligi, barbells, plato, bangko, home aparato at iba pa.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Patakaran sa Privasi BLOG
EN
