Pob Categori

Cynllunio cyfarfodau rhydd

Nawr, gwnaf i ddechrau'n dechreu, mae pwysau rhydd yn bendant defnyddiol i'w gymryd i lawr cered cryf a phump. Mae eich cered yn rhaid gwaith yn brys i lwcio a chyfnewid y pwys pan yn defnyddio pwysau rhydd megis clustiau a barbau. Mae hyn yn caniatáu i'ch cered ffrwdio mwy fawr a llawer cryfach o sesiwn hyfforddi i sesiwn hyfforddi. Trwy ddefnyddio pwysau rhydd Lehe Sport, gallwch ddatblygu eich hun i wynebu mwy o wely a adeiladu cered mwy fawr.

Ar gyfer llwyddiant ysgyfaen, mae'n dda felly i'w defnyddio â thyngedau rhydd. Os ydych yn cyfyngu tyngedau cyffredinol, mae eich ysgyfaen yn angen cael energi i glymu'r cyfongad i fyny ac i lawr. Mae'r her yma yn gwneud eich ysgyfaen yn gryfach. Yn y lle hyn, pellach o fuddion Pwerau Rhydd eich gallwch ddewis cyfongad wahanol, felly gallwch gymysgu maint penodol o gyfongad a chlymu eich ysgyfaen i ddatblygu.

Cynyddu Nerf a Chydradd drwy Ddarllenau Ambydol

Un peth arall erffyn iawn am gymharfodau rhydd yw bod yna yn gwneud ichi fwyrydd. Licio gymharfodau tebygol gall fod yn anodd ar eich cyfranau. Hwn Bwrdd pwyso ymcangyyd eu bod nhw i wneud yn llawer fwyrydd dros amser. Gallwch wneud, fel, sgwrsi, thrawfeydd, a phresiau bench gyda gymharfodau rhydd Lehe Sport i adeiladu eich nerth.

Why choose Lehe Sport Cynllunio cyfarfodau rhydd?

Categoriâu cynnydd amgylcheddol

Does dim gwneud eich chwilio?
Cysylltwch â'n gyfarwyddwyr am fwy o gynnyddion.

Gofyn am Cyfeiriad Nown

Cysylltu â ni