Hyn yw sut mae'r barau pwyso pan yn cael eu cyfuno â chyfarfod corfforol yn gallu bod yn offeryn da i'ch gallu i wrthdrawo llawer o ostyggion i'ch neidrwydd a'ch iechyd. Gallwch eu defnyddio ar gyfer llawer o'r weithgareddau fydd yn adeiladu musel.
Maen nhw hefyd yn cael eu hysmygu fel barau pwyso Lehe Sport ac maen nhw'n gymysgedd wedi'i ddefnyddio i'w helpu i chi perfformio weithgareddau wahanol. Gallwch gyfarfod eich braichau, eich troedain, eich chwith a leiaf. Y plat sylwedd hefyd yn eu helpu i chi adeiladu musel, cymryd nerth, a pharatoi'n well.
Os ydych newydd i ddefnyddio barau pwyso, mae'n hanfodol dechrau gyda thwllt sy'n gweithio arnoch chi. Gwnewch siŵr eich bod yn gwarmio â nhw, a maent yn bwysig i'ch peidio â chlymu â hynny. Os ydych am ddefnyddio barau pwyso, gwnewch eich gorau i gadw ffordd cywir a techneg i gael y llaweraf o'ch sesiwn trai. Dechrau gyda lefel isel Machin Pwysu a chymryd morfa yn llawn wrth i chi gynhyrchu'n gynghor.
Mae hyn yn benodol pan fyddwch yn defnyddio barau pwyso hefyd. Eich chwith droed yn syth drwy'r holl broses; ddefnyddiwch eich corff i gefnogi'r camau. Pan fyddwch yn weithio allan, gwnewch siŵr eich bod yn datgelu eich braichiau a chrogiau i'w llawn i helpu ghe hyder da. Gallwch hefyd profi gymhwysiadau wahanol i actifoli grwpiau mochna eraill.
Mae barau pwyso yn well buddugoliaeth i'ch cyfnod trai. Bydd pwyso helpu i adeiladu mas mochna, nerth, a'i gymysgedd i'ch iechyd gymdeithasol. Mae barau pwyso yn offer da ar gyfer hyn. Gallwch gael yn dda iawn jest gan dilyn cyfnod trai gydag arferion barau pwyso, sy'n rhoi cyfle i herio eich corff mewn modd wahanol. Y rwc pwysau & storio gwnewch hefyd i chi aros yn dymorol wrth wneud y gweithgareddau.
Mae barau pwyso yn cael eu defnyddio mewn fforddau wahanol yn eich cyfarfod. Gellir wneud arferion megis croesu bisc, siâtre, a thynnu marw. Mae hefyd barau pwyso yn dda ar gyfer asbectoedd cymdeithasol, megis wneud lleiau. Os ichi eich bod am wneud eich cyfarfodydd yn fwy heriol ac yn rhoi canlyniadau cynyddol yn gyflymach.
Cwmni Yiwu City Lehe Sport, cyf. yw cynhyrchwr proffesiynol o bumbells barbells, plâts, bencs, amgylchedd cartref a llai.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Polisi Preifatrwydd Blog
EN
