Tokia yra svorinės varnės, kai jomis sujungiamas fizinis veiklas, kuris gali būti puikus įrankis jūsų gebėjimui kovoti su daugeliu stiprumo ir formos kliūčių. Jūs galite juos naudoti daugelyje ejercizių, kurie padės sukelti raumenis.
Jie taip pat žinomi kaip Lehe Sport svorinės varnos ir yra patogūs ejercizinių priemonių, kurios padeda jums vykdyti įvairius ejercizus. Jūs galite treniruotis rankomis, keliomis, odos dalimi ir daugiau. svaro plokštė taip pat padeda jums sukelti raumenis, gauti stiprą ir geriau treniruoti.
Jei jūs nauji naudojant svorius, pradėti reikia tokiu svaru, kuris jums tinka. Patikrinkite, kad su juomis atliktumėte angą, tai svarbu, kad negatume savęs. Jei norite naudoti svorių, stengkitесь laikyti tinkamo formo ir technikos, kad išgautumėte maksimaliai naudos savo treniruose. Priskirkite mažesnius Svorių aparatas ir lėtai didinkite laikui eiti, kai tapsite galingesni.
Tai yra labai svarbu naudojant svorių taip pat. Jūsų odos turi būti tiesios visą laiką; naudokite branduolių mišrus. Treniruojant, įsitikinkite, kad pilnai išskleidžiate rankas ir kojas, kad gautumėte geriausią galimą treniruotę. Taip pat galite bandyti skirtingus rėmimus, kad aktyvuotumėte įvairias mišrių grupes.
Svoriniai yra geresnis fitness rutinas. Svoriniai padės sukelti mišrių masę, jėgą ir bendrąją formą. Svoriniai yra puikus įrankis šiam tikslui. Galite tapti labai formuoti, laikydami rutiną su svoriniais, kuris suteikia galimybę iššaukti savo kūną visai kitu būdu. svorių stoviniai & saugykla taip pat užtikrinkite, kad liktumėte motyvuoti darydami treniruotis.
Svorinės varnos gali būti naudojamos įvairiais būdais jūsų treniruose. Galite atlikti ejerčius, tokiais kaip bičių svirtis, smarkiai, mirtinių pakeliamas. Svorinės varnos taip pat yra geros kardio ejercizams, pvz., darydami nuožokius. Jei norite savo trenirus būtų sudėtingesni ir pateikti greitesnius rezultatus.
Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. yra profesionalus galių ir slenkstienų, svarų, lentynų, namų įrangos ir kt gamintojas.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Privatumo politika Blogas
EN
