Гэрээсээ спортоор тамирдахад жинэн тавиур сонгох нь ихэвчлэн төвөгтэй байдаг. Учир нь танд хоёр материал байгаа: ган хүрээтэй ба алтантай. Эдгээр төрлүүдийн өөр өөрийн давуу болон сул талууд байдаг тул та сонголтоо зөв хийсэн эсэхээ дахин шалгах хэрэгтэй...
Цааш үзэх
Амьдралын зорилгоо биелүүлэхийн тулд та гэр дээрх жимнастай ажиллах орчиндоо сайтар анхаарч, сонгомол Lehe Sport-ийн гэр дээрх жимнастай холбоотой тоног төхөөрөмжийг худалдан авах шаардлагатай. Чадлын шүргэвч, тав, сандал худалдаж авах талаар та юуг анхаарах ёстойг мэдэх болгоны тулд бид танд зааварчилгаа өгч байна...
Цааш үзэх
Дасгалдаа хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд чадлын сандал ашиглах арга зүйХэрэв та илүү сайн хөлөө барих, биеийгээ батжилттай болгохын тулд сонирхолтой арга хайж байгаа юу? Магадгүй чадлын сандал тикээ хайж байсныг олсон байх! Үүнд тохиромжтой чадлын сандал нь Lehe Sport-оос гаралтай. Энэ нь таны ...
Цааш үзэх
Сайн уу! Та настай танилцахад баяртай, өнөөдөр бид олон талт жийрэг суудлын талаар ярилцаж эхэлье! Эдгээр нь энгийн жийрэг суудал шиг л гэхдээ илүү сайн чанартай учраас биеийн тамирын олон арга замыг санал болгодог...
Цааш үзэх
Тоног төхөөрөмжийн аюулгүй байдлын гол шаардлага. Хамгийн түрүүнд бодож орж ирсэн зүйл бол жин хүлээн авах чадвар юм. Үүнийгээр машины хэдэн хэмжээний жингийн ачааг зөөж, ашиглах боломжтойг тодорхойлох шаардлагатай. Илүү ачаалал өгснөөр ийм төхөөрөмж хялбархан хугарч, эвдрэх эрсдэлтэй...
Цааш үзэх
Та эхлэгч байх, хөтөлбөртэй спортч байх ямар ч асуудалгүй, зөв тоног төхөөрөмжтэй байвал удаан хугацаанд тус болно. Учир нь GC нэмэгдсээр л байна. Эхлэгчдэд жинэн тавцан нь заавал шаардлагатай хэрэгсэл юм. Жинэн тавцан бол маш сайн...
Цааш үзэх
Lehe Sport-оос жинэн тавцан сонгох үедээ авч үзэх зүйлсийн дотор хамгийн чухал нь та ажиллахдаа өргөх жингийн хэмжээг даахуйц хангалттай хүчтэй байх ёстой. Мөн тохируулга боломжтой тавцанг сонгох нь зүгээштэй...
Цааш үзэх
Аль нэг жинэн тавиурыг ашиглахаа шийдэхээс өмнө та олж авахыг хүсч буй фитнесийн зорилгоо ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс, болгоомжтой байх хэрэгтэй зорилгоо харгалзан үл хамааран сул бие махбодийг хүч чадалд сургах, булчинг хэлбэржүүлэх эсвэл идэвхитэй байдалд хадгалах зэргийг хийхийн тулд зөв төрлийн жин...
Цааш үзэх
Lehe Sport-ын шанага болон жинэн тавцан ашиглан эцэст нь хүчирхийлж, эрүүл мэндээр байхад бэлэн байна уу? Та надын аз болоход эдгээр хоёр тоноглолыг гэр дээр сайн дасгал хийхийн тулд хялбархан хослуулж болно. Тэдгээрийг хэрхэн хамгийн сайн ашиглах талаар илүү их мэдээллийг уншаж, өөрийн зорилгоо хэрэгжүүлээрэй...
Цааш үзэх
Жинтэй тамирчны тавцан нь цээжний булчингуудаа боломжит хамгийн хурдан аргаар том, хүчирхийлэлтэй болгох боломжийг олгоно. Булчинлаг цээжтэй байх нь таныг хүчирхийлэлтэй харагдуулах, хүчирхийлэлтэй мэдрэгдүүлэх болно. Өнөөдөр жинтэй тамирчны тавцан ашиглан цээжний булчинг хурдан хэрхэн барьж болох вэ? Хүйтэн дасгал...
Цааш үзэх
Хэрэв та одоог хүртэл ойлгоогүй байгаа бол, авчиг нь гэр дэх спортын танхимын хувьд хамгийн чухал худалдан авалт юм. Таны бодлоор тэд зөвхөн томчуудын хүчний тэмцээнд оролцогчид зориулсан мэт санагдаж магадгүй, гэхдээ тэдийг хүүхдүүдэд ч ашиглаж болно! Өнөөдрийн авчгийн гарын авлага дээр бид ...
Цааш үзэх
Дэмббеллүүд нь биеийн тамирын бүх түвшинд тохиромжтой бөгөөд аль ч газар ажиллах боломжтой. Үгүй, дэмббеллүүд зориулалт нь бүхнийх. Хүүхдүүд ч мөн ашиглаж болно! Эхлэгч эсвэл туршлагатай мэргэжилтэн байхаас үл хамааран янз бүрийн жин, хэмжээтэйг сонгоно уу. Тэд гэртээ, цэцэрлэгт эсвэл талбайд ажилладаг...
Цааш үзэхХууль тогтоосон бүх эрхүүдийг хадгалж байна. © Ивву хотын Lehe Спорт К°., Ltd. Нууцлалын бодлого Блог