Å velge et treningsbord til hjemmetrening kan være forvirrende, da det finnes to materialer du må vurdere: stålkonstruksjon og aluminium. Du bør vite at hver av disse typene har sine styrker og svakheter, så du må sørge for at ditt valg...
SE MER
For å nå dine mål for treningsliv er det viktig at du formar eit hustreningskompleks nøye og kjøper utval Lehe sport utstyr. Me gir deg ein guide så du veit kva du bør sjå når du kjøper eit kjøp av ein rack, ein bank, ein matset...
SE MER
En Power Rack-rutine for å maksimere treningsøkten Din. Leter du etter en morsom måte å holde beina stramme og modne samtidig? Kanskje er en power rack akkurat det du har leter etter! Den ideelle power racken for dette er fra Lehe Sport. Den kan betydelig forbedre din ...
SE MER
Hei der! Heldig for deg, i dag skal vi se nærmere på noe fantastisk – multifunksjonelle vektbanker! Er dette noe nytt for deg? De er vektbanker akkurat som vanlige, bare bedre, siden de tilbyr en rekke andre treningsmuligheter for å hjelpe ...
SE MER
Nøkkelen til utstyrsikkerhet. Det første som falt meg inn er evnen til å håndtere vekter. Dette betyr at du må sørge for å vite hvor mye vekt maskinen kan bære, og bruke den tilsvarende. Slikt utstyr kan lett knække under ekstra belastning, noe som kan res...
SE MER
Å ha riktig utstyr vil hjelpe deg uansett om du er nybegynner eller erfarne fitnessentusiaster, har riktig utstyr vil hjelpe deg på lange løp ettersom GC øker. For nybegynnere er en vektbank en nødvendighet. En vektbank er en utmerk...
SE MER
Følgende er noen viktige faktorer å vurdere når du velger et vektknekk fra Lehe Sport. Du må sørge for at det er sterkt nok til å bære vekten du skal løfte under treningsøktene dine. Det er også lurt å ha et justerbart knekk som...
SE MER
Før du bestemmer deg for hvilken vektbank du skal bruke, må du forstå hvilken type fitnessmål du ønsker å oppnå. Så uansett hva målet er, enten du vil styrketrene, forme muskler eller holde deg aktiv, trenger du den rette typen vekt...
SE MER
Klar for endelig å bli sterk og frisk med Lehe Sport-hantler og en treningsbenk? Heldigvis er disse to utstykkene enkelt å kombinere for en flott hjemmetrening. Les videre for å finne ut den beste måten å bruke dem på og realisere ditt mål...
SE MER
En vektbank gjør det mulig å utvikle stor og sterk brystmuskulatur på en av de raskeste måtene. Å ha en muskuløs brystdel gjør at du ser kraftfull ut og føler deg kraftfull. Hvordan bygge brystmuskler raskt med en vektbank i dag? Kule øvelser...
SE MER
Hvis du ikke har skjønt det ennå, er hantler den enkeltviste viktigste innkjøpet for enhver hjemmetrening. Du kan tenke at de bare er for voksne styrkeløftere, men de kan også brukes av barn! I dagens guide om hantler, skal vi dekke eks...
SE MER
Hantler er egnet for alle fitnessnivåer og hvor som helst du kan trene. Ja, hantler er for alle. Barn kan også bruke dem! Velg dem i ulike masser og størrelser, enten du er nybegynner eller erfarne proff. De fungerer hjemme, i parken eller til og med...
SE MEROpphavsrett © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Alle rettigheter forbeholdt Personvernerklæring Blogg