Თქვენი სახლის სპორტის დარბაზისთვის საწონების მილის არჩევა შეიძლება ძალიან არასასიამოვნო იყოს, რადგან ორი მასალის გათვალისწინება გჭირდებათ: ფოლადის ჩარჩო და ალუმინი. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ამ ტიპების თითოეულს აქვს თავისი ძლიერი და სუსტი მხარეები, ამიტომ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი არჩევანი...
Ნახეთ მეტი
Თქვენი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად აუცილებელია სახლის ვარჯიშის დარგის სწორად დაგეგმვა და შესაბამისი Lehe Sport-ის სახლის ვარჯიშის მოწყობილობების შეძენა. ჩვენ გთავაზობთ გზამკვლევს, რომელიც გეხმარებათ იმის გაგებაში, რას უნდა უთმოთ ყურადღება ძალოვანი რაკის, მიმბის და ბარაბნის შეძენის დროს...
Ნახეთ მეტი
Პავერ რეიქის რუტინა, რომ თქვენი ვარჯიში მაქსიმალურად გააქტიურდეს. თუ თავისუფალი დროის გასატარებლად ეძებთ სასარგებლო და სახალისო გზას? შესაძლოა, პავერ რეიქი იმავე იყოს, რასაც თქვენ ეძებთ! ამ მიზნისთვის იდეალური პავერ რეიქი Lehe Sport-ისგან. ის მნიშვნელოვნად შეძლებს თქვენი ...
Ნახეთ მეტი
Გამარჯობა! ბედნიერი ხარ, რომ დღეს ჩვენ ველაპარაკებით ზედმეტად კარგ რაღაცებზე – მრავალფუნქციურ საწონე სკამებზე! ახალი იქნება თუ არა ისინი თქვენთვის? ისინი საწონე სკამებია, ჩვეულებრივის მსგავსად, მხოლოდ უკეთესი, რადგან ისინი გთავაზობენ სხვა სავარჯიშოების უამრავ ვარიანტს, რომლებიც დაგეხმარებათ ...
Ნახეთ მეტი
Მასპინძლის უსაფრთხოების გასაღები პირველი, რაც ჩემს გონებაში მომდის, არის წონის აღების უნარი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, თუ რამდენ წონას უძლის მანქანა და შესაბამისად გამოიყენოთ. ასეთი მასპინძელი შეიძლება მსუბუქად გაისროლოს ზედმეტი ტვირთის ქვეშ, რაც შეიძლება გამოიწვიოს...
Ნახეთ მეტი
Სწორი ინვენტარი გეხმარებათ, მიუხედავად იმისა, დამწყები ხართ თუ გამოცდილი სპორტსმენი. სწორი ინვენტარი გეხმარებათ გრძელვადიან პერიოდში, რადგან საშუალებას გაძლევთ უფრო მეტი GC-ს დაგროვებას. დამწყებთათვის წონის ტახტი არის აუცილებელი. წონის ტახტი არის გადაუხადარი...
Ნახეთ მეტი
Შემდეგი მნიშვნელოვანი ფაქტორები უნდა გაითვალისწინოთ Lehe Sport-ის წონის სკამის არჩევისას. უნდა დარწმუნდეთ, რომ ის საკმარისად მტკიცეა, რომ გაუძლოს წონას, რომელსაც ვარჯიშის დროს აიწევთ. ასევე კარგი იქნება რეგულირებადი სკამის არჩევა...
Ნახეთ მეტი
Სანამ გადაწყვიტავთ, რომელი საწონე ბენკი გამოიყენოთ, თქვენ უნდა გაიგოთ იმ ფიზიკური მომზადების მიზნების ტიპი, რომლის მიღწევაც გსურთ. ასე რომ, რაც იქნება მიზანი, მნიშვნელობა არ აქვს, გინდ ძალის ტრენინგი გსურთ, კუნთების მოდელირება თუ აქტიურად იმყოფებით, სწორი სახის საწონე...
Ნახეთ მეტი
Მზად ხართ ბოლოს გაძლიერდეთ და გახდეთ ჯანსაღი Lehe Sport-ის ბურღულებით და საწონი მაგიდით? საბედნიეროდ, ამ ორი ინვენტარის კომბინირება სახლში ვარჯიშის ჩვენების უმაღლეს დონეზე ასატანად მარტივია. წაიკითხეთ შემდეგი ინფორმაცია, რომ გაიგოთ საუკეთესო გზები მათი გამოყენების შესახებ და შეასრულოთ თქვენი გეგმა...
Ნახეთ მეტი
Წონის ტახტი საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ დიდი და ძლიერი მკვებლის კუნთები, რაც ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი გზაა. მუსკულური მკვებლის მქონე ადამიანი გამძლევს ძლიერს და შესანიშნავად გამოიყურება. როგორ გავზარდოთ მკვებლის კუნთები სწრაფად წონის ტახტის გამოყენებით დღეს? კოლო ვარჯიშები...
Ნახეთ მეტი
Თუ ჯერ არ გესმით, განტელები არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი შეძენა ნებისმიერი სახლის ვარჯიშისთვის. შეიძლება ფიქრობდეთ, რომ ისინი მხოლოდ მოზრდილთა სიმძლავრის ლურჯებისთვისაა, მაგრამ ისინი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვებისთვის! დღესდღეობით განტელების მიმართ ჩვენ განვიხილავთ ვარჯიშებს...
Ნახეთ მეტი
Განტოლებები შესაფერისია ყველა ფიზიკური მომზადების დონისთვის და ნებისმიერი ადგილისთვის, სადაც შეგიძლიათ ვარჯიში გაკეთოთ. არა, განტოლებები ყველასთვისაა. ბავშვებმაც კი შეიძლება მათი გამოყენება შეძლოთ! აირჩიეთ ისინი სხვადასხვა მასით და ზომით, იყავით თუ არა დამწყები ან გამოცდილი პროფესიონალი. ისინი მუშაობენ სახლში, პარკში ან კიდევ...
Ნახეთ მეტიCopyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Პრივატულობის პოლიტიკა Ბლოგი