اقتراح: رف طاقة لزيادة اكتساب العضلات. إذا كانت لديك مساحة أرضية محدودة وبعض الدمبلز القابلة للتعديل، فإن قفص الكهرباء سيكون في الواقع الشيء التالي الذي تحتاج إلى إضافته إلى مركز اللياقة البدنية المنزلي الخاص بك...
عرض المزيد
بالنسبة للبعض، قد يكون إيجاد المساحة المناسبة لرف الطاقة أمرًا مربكًا، ولكن القدرة على التمرين بأمان باستخدام رف الطاقة من Lehe Sport تبدأ من هنا مع إعدادك له. ستجد ما هي الحدود الدنيا المطلوبة لمساحة خالية حول رف الطاقة ليكون آمنًا...
عرض المزيد
يمكن أن يكون اختيار مقعد رفع الأثقال لصالتك المنزلية أمرًا مربكًا جدًا، حيث يوجد مادتان يجب مراعاتهما: الإطار الصلب والألومنيوم. يجب أن تعرف أن لكل نوع من هذه الأنواع نقاط قوة وضعف، لذا يجب التأكد من اختيارك...
عرض المزيد
من أجل تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية، من الضروري أن تقوم بتجهيز صالة رياضية منزلية بعناية واختيار معدات صالة الألعاب الرياضية المنزلية Lehe المناسبة. نحن نقدم لك دليلاً لتعرف ما يجب الانتباه إليه عند التفكير في شراء هيكل قوي، مقعد رفع أثقال، وقضيب رفع...
عرض المزيد
روتين رف طاقة لممارسة التمرين بأقصى قدر من الأداء. إذا كنت تبحث عن وسيلة ممتعة للحفاظ على لياقتك ورشاقتك أيضًا؟ ربما يكون رف الطاقة هو ما كنت تبحث عنه! الرف المثالي لهذا الغرض من شركة Lehe Sport. يمكنه أن يعزز تمرينك بشكل كبير...
عرض المزيد
مرحباً بك! لحسن حظك، اليوم سنتحدث عن أشياء رائعة تتعلق بمقاعد الوزن متعددة الوظائف! هل هي جديدة بالنسبة لك؟ إنها مقاعد وزن مثل المقاعد العادية تمامًا، ولكنها أفضل لأنها توفر مجموعة واسعة من خيارات التمرين الإضافية لمساعدتك...
عرض المزيد
المفتاح إلى سلامة المعدات أول ما يتبادر إلى ذهني هو قدرة المعدات على تحمل الأوزان. وهذا يعني أنه يجب عليك التأكد من كمية الوزن التي يمكن للجهاز حملها واستخدامه وفقًا لذلك. قد تنكسر مثل هذه المعدات بسهولة تحت الأحمال الزائدة، مما قد يؤدي إلى...
عرض المزيد
امتلاك المعدات المناسبة سيساعدك سواء كنت مبتدئًا أو من محبي اللياقة البدنية ذوي الخبرة، فامتلاك المعدات المناسبة سيفيدك على المدى الطويل مع استمرار زيادة GC. بالنسبة للمبتدئين، فإن مقعد الوزن أمر لا يمكن التنازل عنه. مقعد الوزن هو عنصر أساسي...
عرض المزيد
تُعد النقاط التالية بعض العوامل المهمة التي يجب مراعاتها عند اختيار مقعد وزن من Lehe Sport، ويجب التأكد من أنه قوي بما يكفي لحمل الوزن الذي ستقوم برفعه أثناء تمارينك. كما أنه من الأفضل أن يكون لديك مقعد قابل للتعديل...
عرض المزيد
قبل أن تقرر مقعد الأوزان الذي ستشتريه، يجب أن تفهم نوع أهداف اللياقة البدنية التي ترغب في تحقيقها. لذلك، بغض النظر عن الهدف، سواء كنت ترغب في تدريب القوة أو تشكيل العضلات أو الحفاظ على نشاطك البدني، فإن النوع الصحيح من مقعد الأوزان...
عرض المزيد
هل أنت مستعد أخيرًا لبناء القوة والصحة مع دمبلز Lehe Sport ومقعد رفع الأثقال؟ لحسن الحظ، يمكن بسهولة الجمع بين هذين العنصرين لممارسة تدريبات ممتازة في المنزل. تابع القراءة لاكتشاف أفضل الطرق لاستخدامهما وتحقيق أهدافك...
عرض المزيد
يتيح لك مقعد رفع الأوزان تكبير عضلات صدرك وجعلها قوية بشكل سريع بأحد أسرع الطرق الممكنة. إن امتلاك صدر عضلي يجعلك تبدو قويًا وتشعر بالقوة. كيفية بناء عضلات الصدر بسرعة باستخدام مقعد رفع أوزان اليوم، تمارين باردة...
عرض المزيد
شركة ييوو سيتي ليهه سبورت المحدودة هي شركة تصنيع محترفة لأوزان الدمبل، القضبان، الصفائح، المقاعد، والمعدات المنزلية وما إلى ذلك.
حقوق النشر والتوزيع محفوظة © شركة ييوو سيتي ليهه للرياضة المحدودة. جميع الحقوق محفوظة سياسة الخصوصية المدونة
EN