Att välja en viktbänk till ditt hemgym kan vara mycket förvirrande eftersom det finns två material som du behöver överväga: stålträger och aluminium. Du bör veta att varje typ har sina styrkor och svagheter, så du måste se till att ditt val...
VISA MER
För att nå dina träningsmål är det viktigt att du noggrant planerar upp ett hemgym och köper genomtänkt Lehe Sport-hemgymsutrustning. Vi tillhandahåller en guide så att du vet vad du ska titta på när du överväger att köpa en power rack, bänk och hantelstänger...
VISA MER
En Power Rack-rutin för att maximera din träning Om du letar efter ett roligt sätt att hålla dig i form och samtidigt vara tonad? Kanske är en power rack precis vad du har letat efter! Den perfekta power racken för detta kommer från Lehe Sport. Den kan avsevärt förbättra din ...
VISA MER
Hej där! Du har tur, idag tittar vi på något riktigt coolt – multifunktionsviktbankar! Är de nya för dig? De är viktbankar precis som vanliga, bara bättre eftersom de erbjuder en mängd andra träningsalternativ för att hjälpa till ...
VISA MER
Nyckeln till utrustningssäkerhet Den första tanken som kom mig var kapaciteten att hantera vikter. Det innebär att du måste säkerställa hur mycket vikt maskinen kan bära och använda den därefter. Sådan utrustning kan lätt brista under extra belastning, vilket kan res...
VISA MER
Att ha rätt utrustning hjälper dig oavsett om du är nybörjare eller erfaren motionsentusiast – rätt utrustning hjälper dig på lång sikt eftersom GC hela tiden ökar. För nybörjare är en hantelbänk ett måste. En hantelbänk är ett utmär...
VISA MER
Följande är några viktiga faktorer att överväga när du väljer en viktbank från Lehe Sport. Du måste se till att den är tillräckligt stark för att bära den vikt du kommer att lyfta under dina träningspass. Det är också bra att ha en justerbar bänk som...
VISA MER
Innan du bestämmer dig för vilken viktbänk du ska använda måste du förstå vilken typ av fittnessmål du vill uppnå. Så, oavsett mål, oavsett om du vill styrketräna, forma muskler eller hålla dig aktiv, behöver du den rätta typen av vikt...
VISA MER
Redo att slutligen bli stark och frisk med Lehe Sport-hantlar och en stångbänk? Lyckligtvis är dessa två utrustningsdelar enkla att kombinera för en utmärkt träningspass hemma. Läs vidare för att ta reda på det bästa sättet att använda dem och förverkliga din plan...
VISA MER
En viktbänk gör det möjligt att utveckla stora och starka bröstmuskler på ett av de snabbaste sätten. Att ha välutvecklade bröstmuskler gör att du ser kraftfull ut och känner dig kraftfull. Här är hur du snabbt bygger bröstmuskler med en viktbänk idag – coola övning...
VISA MER
Om du inte redan har insett det, är hantlar det viktigaste köpet för varje hemgym. Du kanske tror att de endast används av vuxna styrkeliftare, men de kan också användas av barn! I dagens guide om hantlar kommer vi att behandla exa...
VISA MER
Hantlar är lämpliga för alla fitnessnivåer och på alla platser där du kan träna. Nej, hantlar är för alla. Barn kan också använda dem! Välj dem i olika vikter och storlekar, oavsett om du är nybörjare eller erfaren proffs. De fungerar hemma, i parken eller till och med...
VISA MERUpphovsrätt © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Alla rättigheter förbehållna Integritetspolicy Blogg