Та свитх-хөдөлмүр хийх бүрхүүлт таванцайг үлдээж бүрхүүлт таванцайг хамгаалах нь их чухал. Энэ таванцай нь зүгтэр газар, та хийх дасгалын үед гол үүрэг гүйцэтгэнэ. Та түүнийг урт хугацааны ашиглалтад оруулахын тулд түүнтэй сайн хандаж, хамгаалах ёстой. Lehe Sport та нарын ...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Бага хэмжээний апартаменттудад зориулж бүтээсэн шилдэг шийдэл. Бага хэмжээний апартаменттудад амьдарч буй хүмүүсд орон зайн бүх дюйм нь чухал. Гэрт гимнастикын танцуйн хүрээд үүсгэх нь үүрд хүнд бөөртөн санагдаж болой, гэтэл нийлүүлэх боломжтой дасгалын тавиур түүнийг хялбарчилж өгдөг. Уламжлалт тавиуруудаас ялгаатай нь түүнийг хавтгай хэлбэрт нийлүүлж, хялбархан...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Хэрэв та биеийн бүтцийг ухамсарлан хүчирхүйлж, булчин үүсгэх гүйцэтгэлд хүрмүүүс гүйцэтгэлд хүрмүүүс, зөв тоног төхөөрөмж ашиглах чрезвычайно чухал. Түүнд хүнд нөхцөлд ажиллах хүчтүүн, хураагдах дасгалын сандал оройн жишээ. Энэ тусгай сандал барбелл ба дамбель ашиглан дасгал хийхэд бүртэн тохиромжтой. Түүнд хүчтүүн б...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Хуулж болдог дасгалын сандал худалдаж авах төлөвлөгөөнд бүхнээс түрүүнд та үүнийг хэрхэн сонгохыг мэдэх ёстой. Хуулж болдог дасгалын сандал нь таны гэрт бүүрдүүлсэн дасгалын танхимд их хэрэгцээтэй бүрдүүлэлт юм. Тэр нь зай заамжруулж, олон төрлийн дасгал хийхэд туслах чадвартай. Гэтэл бүх сандал ижил биш...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Нугалдаг дасгалын сандал – гэрт юм уу гаражт дасгал хийхдээ бүхнийг хүссэн хүний харүүн хэрэгсэл. Түүнийг ашиглаж дуусаад хадгалахад хялбар. Иймд түүнд олон газар шаардагдаж хүрдүгүй. Хэрэв та жижигхэн байшинд амьдардаг юм уу гаражт таны...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Тохируулж болдог, нугалж болдог бүх биеийн дасгалын хавцал (бенч) нь гэрт дасгал хийх үед их тусыг үзүүлдэг төхөөрөмж юм. Түүн дээр та цөсний булчин, гарын булчин хүчтэрүүлэх зориулалттай бенч пресс дасгалын хамт олон дасгал хийж болой. Lehe Sport-ын бүх биеийн дасгалын хавцал (бенч)-д та өндөр, өнцгийг хялбархан тохируулж болой...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Гар домаа дасгалын бүрхүүл байх нь дасгал хийх үүрд их хөнгөвчлөлтүүлд. Хуулж болдог дасгалын бүрхүүл нь та нарийн газар зайг хэмнэж, дасгал хийх боломж олгож өгд. Та түүнийг жингийн дасгал, ...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Олон хүмүүс дасгал хийх дуртай, гэтэл бүх хүмүүсд дасгал хийх том талбай байдаггүй. Хэрэв та дасгал хийх жижиг талбайтай бол хоолойн хөндлөн тавиурт жингийн тавиур таны хамгийн сайн найз болж чадна. Түүн дээр та жингийнхөө зүйлсийг зохицоож, зай хадгалж чадна. Хоолойн хөндлөн тавиурт жингийн тавиур яаж...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Бат бөглөөнүүр жингийн тавиур нь гэрт эсвэл спорт төвд жингийн дасгал хийх хүмүүсд зориулж бүтээлгүй үүрэг гүйцэтгэнэ. Тавиурууд бат бөглөөнүүр бөөртөн, их ачаалалд түүний хүчин зүйлтэй, түүн дээр хамаарах дасгалын төрлүүдийг хийх боломжтой. Бат бөглөөнүүр жингийн тавиур...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Апартаменттад бүгдлэх төвөнгө олох нь ихэд хүнд бөөрсөг ажил. Талбай нь ихэд хязгаарлагдмуйн, та үүн дотор хүчний дасгалын хайрцагт зориулж хамгийн тохиромжтой, гэтэд талбай их шаарддаггүй бүгдлэх төвөнгө хүсдэг. Түүнд Лехе Спорт-ын бүгдлэх төвөнгө ирж бүүр. Түүн дотор...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Хураагдаж бүтнэд нь хийгдэх жингийн тавиур нь гэрт дасгал хийх гэж буй, гэтэд хязгаарлагдмуйн газар зайтай хүмүүсд зориулж бүтээгдсэн онцгой зүйл юм. Олон хүмүүс жижиг апартаментууд эсвэл оронд амьдардаг тул том дасгалын төхөөрөмжүүдийн хүрээд хүртэмүйн газар зай олох нь хүнд бөөртөм. Хураагдаж бүтнэд нь хийгдэх жингийн тавиур нь е...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
Хүчний төхөөрөмжийн хайрцагт хадгалах нь гэрт хиймүүлд үйл ажиллагаа хийх хүмүүсд чухал, учир нь хүчний төхөөрөмжийн хайрцагт хадгалж буй тохиолдолд түүнүүд урт хугацааны турш үлдмүүл, сайн чанартай үлдмүүл, мөн тааруулж буй дасгалын газар илүү цэвэр харагдмүүл. Lehe Sport-д...
НҮҮРНЭЭС ИЛҮҮ ХАРАХ
EN
