Ang isang bola para sa pagsasama ng mga epekto kasama ang mga timbang ay isang napakagandang instrumento na maaaring tulakin ka sa paggawa ng mas maganda at epektibo ang mga ehersisyo mo. Ito'y parang normal na bola para sa ehersisyo, ngunit may mga timbang na tulakin ka sa paggawa ng mga ehersisyo mo mabuti. Lehe Sport exercise bench with weights ngayon upang gawing mas epektibo ang isang routine ng fitness!
Maaaring mabuti ang mga timbang sa bola ng ekserisyo. Kapag nakakuha ang bola ng ekserisyong ito ng mga timbang, mas mahirap ang iyong mga ekserisyo, kaya nanganganib ang iyong mga tinatakbong muskulo. Sa anomang paraan ay ginagawa mo ang mga squat, lunges o simpleng umuupo lamang sa bola, ang dagdag na timbang ay nagpapatakbo sa iyong mga muskulo upang magtrabaho nang higit, pinapayagan ka nito na mabilisang gumawa ng lakas.
Ang mga bola ng ekserisyo na may timbang ay isang sikat na paraan upang subukan ang iyong lakas at balanse. Ang mga panloob na timbang ng Lehe Sport pagsasanay sa bahay na timbang nagiging mas di-balansado ito, na nagiging sanhi para sa iyong mga muskulo na magtrabaho nang higit upang mapagpatuloy ka. Maaari itong makabuo ng mas mahusay na balanse at koordinasyon pati na rin ang paglakas ng iyong mga pangunahing muskulo. At maaari mong magbago ng mas maraming muskulo at tono habang gumagamit ng bola ng ekserisyo na may timbang.
Kung hinahanap mo ang paraan kung paano dagdagan ang iyong routine sa pagiging fit, makakatulong ang mga bintana ng ehersisyo na may timbang. Sa anomang antas ka nandoon, mula sa bago pa lang umuwi hanggang sa may karanasan na, maaring mapadagdag ang mga pagsasanay na ito sa iyong bintana upang talagang bigyan ng kabuluhan ang iyong mga pagsasanay. Maaari mong gamitin ang mga ito para sa maraming ehersisyo, mula sa mga pagsasanay sa core hanggang sa pagsasanay ng lakas upang tulungan kang maabot ang mga obhektibong pangkalusugan mo sa madaling panahon. Lehe Sport mga workout sa exercise bench ay isang mahusay na paraan upang baguhin din ang iyong mga pagsasanay upang manatili ito sa interes.
Isang malaking benepisyo ng paggamit ng mga bintana na may timbang sa iyong regular na pagsasanay ay ang kakayahang malakas ang iyong core at palawak ang balanse. Ang dagdag na timbang ay nagpapatakbo sa iyong mga muscles sa core na magtrabaho nang higit na mabuti upang maiwasan ang pagkabulok, na nagiging mas malakas ang iyong mga tsabet, likod, at tabi. Maaari rin itong tulungan kang tumayo nang mas matuwid, bumaba ang panganib ng sugat, at gawin ang mga araw-araw na gawaing mas madali. Pati na, Lehe Sport esercise libre na mga pagsasanay ay gumagawa ng madali ang pagtrabaho ng iyong core sa isang bagong at nakakainteres na paraan.
Ang Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. ay isang propesyonang tagagawa ng haligi, barbells, plato, bangko, home aparato at iba pa.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Patakaran sa Privasi BLOG
EN
