Sert ve şekilli bir orta vücut elde etmek için hazır mısınız? Karın kasları egzersiz bencini, altı paketli kaslar için size yardımcı olabilir ve hedefiniz için gereken kalorileri eritebilir. Lehe Sport'tan bir karın kasları egzersiz bencinin nasıl yararlı olduğunu öğrenin! Ve bir ab egzersiz masası karın kaslarınızı güçlendirmenize izin veren özel bir fitness ekipmanıdır. Merkez kaslarınız, mide ve sırtta bulunur ve size iyi bir pozisyon korumanıza ve denge öğrenmenize yardımcı olurlar. Forma gelmek için merkez kaslarınızı hedefleyen birden fazla hareket vardır ki, bu bir karın kasları antrenmanı bencini kullanarak gerçekten midenizi daraltmanıza yardımcı olabilir.
Bir karnı kaslatma bankı, istediginiz altı paketli karne elde etmenize yardımcı olabilir! Bankı, kas crunchleri, bacak kaldırma ve dönme hareketleri ile kullanabilirsiniz. Temelde bu hareketler, serbest ağırlıklarla egzersiz yapma gömüngünüzü geliştirmeye yardımcı olur. Bankı düzenli olarak kullanır ve besinlerle dengeli beslenirseniz, isteğiniz olan tonuslu orta vücuda ulaşabilirsiniz.
Karnı egzersizine odaklanmış, sağlıklı ve fitness yönelimlidir ağırlık bandı . Çekici kaslarını geliştirmenize ve altı paket kaslara ulaşmanıza yardımcı olur. Ayrıca daha düz durmanı, daha iyi dengelemenizi ve daha güçlü hissetmenizi sağlayabilir. Bankın düzenli kullanımı, herhangi bir spor dalındaki becerilerinizi geliştirmenize ve bel ağrısını önlemenize yardımcı olabilir.
Düz karnın bu egzersizin tek avantajı değildir ağırlık bankı setleri ; aynı zamanda çekici kasları güçlendirir, kaloriler yakar ve kilo vermenize yardımcı olur. Dağcı hareketleri, planklar ve dönme hareketleri gibi hareketler kalbinizi hızlandırabilir ve daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olabilir. Bir karnı egzersiz bankasıyla antrenman yapmak, kilo vermeye size yardımcı olabilir.
Bacak egzersiz bankası, yerde olduğundan daha etkili şekilde karın kaslarınızı çalıştırmanız için çok önemlidir. Ayarlayabilirsiniz egzersiz masası egzersizlerinizi daha kolay veya zor yapmak için bir açıya getirin. Bu, karnızdaki ve sırtınızda farklı kas parçalarını antrenman yapmanızı sağlar. Lehe Sport karın kasları egzersiz bencini, sadece başlıyor olmanıza ya da son derece aktif olmanıza bağlı olarak orta vücutlarınızı güçlendirir.
Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd., halterler, çubuk ağırlıklar, plaklar, banklar, ev ekipmanları vb. ürünlerin profesyonel bir üreticisidir.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Gizlilik Politikası Blog
EN
