Είστε έτοιμοι να επιτύχετε ένα σκληρό και μορφωμένο κεντρικό τμήμα; Ένα βάνκο εξάσκησης κοιλιάδων μπορεί να σας βοηθήσει να κερδίσετε έξι μυϊάκα και να καηλάτε τους κιλοκαλορίες που χρειάζονται για τον στόχο σας. Μάθετε πώς ένα βάνκο εξάσκησης κοιλιάδων από την Lehe Sport μπορεί να σας ωφελήσει! Και ένα ασκήσεων είναι ειδικό αθλητικό εξοπλισμός που σας επιτρέπει να δυναμώσετε τους μύους της κοιλιάς σας. Οι κεντρικοί μύες βρίσκονται στον στομάχιο και την πλάτη σας και τους βοηθά να διατηρήσετε καλή στάση και να μάθετε ισορροπία. Για να γίνετε φιτ, υπάρχουν πολλές κινήσεις που στοχεύουν στο κεντρικό σας τμήμα, που μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον στομάχιο με ένα βάνκο εξάσκησης κοιλιάδων.
Ένα βάνκο για ασκήσεις του στομάχου μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε τα έξι-μπακ που θέλετε! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βάνκο με κινήσεις όπως κρούσματα, ανύψωση ποδιών και στροφές. Στην ουσία, αυτές ασκήσεις με ελεύθερα βάρη βελτιώνουν τα μυϊά της κοιλιάς σας. Μπορείτε να επιτύχετε αυτό το διαμορφωμένο μεσιά που επιθυμείτε αν χρησιμοποιείτε το βάνκο συχνά και καταναλώνετε θρεπτική τροφή.
Είναι υγιεινοί και προσανατολισμένοι στην φιτνέσ με την άσκηση των εγγαστρίων μυώνων βάρος καταστήματος . Βοηθάει να αναπτύξεις τους βασικούς μύους και να πάρεις 6 μύες στα εγγαστρήματα. Μπορεί επίσης να σου βοηθήσει να παραμείνεις ορθός, να ισορροπήσεις καλύτερα και να γίνεις ισχυρότερος. Η συνεχής χρήση της βάνης μπορεί να σου βοηθήσει να βελτιώσεις τις δεξιότητές σου σε κάθε αθλήματα και να αποφύγεις πόνο στην πλάτη.
Περισσότερα από τα επιπλάνα είναι το μόνιμο προβλήμα αυτής της άσκησης συνόλα βάρης παγκάνιου ; επιστρατεύει επίσης τους μύους του κέντρου, καίει θερμίδες και βοηθά στη μείωση του βάρους. Κινήσεις όπως οι mountain climbers, planks και twists μπορούν να κάνουν την καρδιά σου να κουβαλήσει και να καίσεις περισσότερες θερμίδες. Η άσκηση με μια βάνη για εγγαστρικές άσκησης μπορεί να σου βοηθήσει να χάσεις βάρος.
Ένα σκάμνο για σκράτσ είναι πολύ σημαντικό για να εργάζεσαι τα εγγαστρικά καλύτερα από ό,τι στο έδαφος. Μπορείς να το ρυθμίσεις ασκήσεων με ένα γωνίο για να κάνετε τις εξάσκησής σας ευκολότερες ή δυσκολότερες. Αυτό σας επιτρέπει να εκπαιδεύετε διαφορετικές μέρος των μυιών στον κοιλιάκο σας χώρο και την πλάτη. Τα βάνκα εξάσκησης κοιλιάδων της Lehe Sport θα δυναμώσουν το κεντρικό σας τμήμα αν είστε αρχάριος ή εξαιρετικά ενεργός.
Η εταιρεία Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. είναι επαγγελματικός κατασκευαστής αλλοίων, βάρη, πλακών, ποδιών, σποραστικού εξοπλισμού για το σπίτι και άλλων.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Πολιτική Απορρήτου Blog
EN
