Може би си виждал дори и adulti, използващи специална банка в залата или дома. Това е банка, но не банката, на която седиш. Тази регулируема банка на Lehe Sport е полезна по различни начини за тренировки.
А. Бенч прес и бенч за тежести е като да имаш безбройен брой банки в една! Можеш да нагласиш банкята да е плоска, както традиционната банка, или да я наклониш нагоре или надолу, като сланте на детската площадка. Това означава, че можеш да правиш много различни видове упражнения, за да целеш различни части от тялото си. Имаш цяла зала само с една банка.
Знаете ли какво е наклоно? Това е като да се качваш по хълм. Регулируемата банка ви позволява да я настроите на различни ъгли, за да направите упражненията лесни или трудни. Например, ако повдигнете банката до най-високия ъгъл, против гравитацията ще бъде предизвикателство да държите тежести по време на тренировката. Това набор регулируеми гантели помага мускулите ви да станат по-силни и здравословни.
Тежестен спорт е дърпане на тежести за да се укрепят мускулите. Регулируемата банка може да ви осигури поддръжка и равновесие, когато държите тежести. Банката ви позволява да извършвате упражнения по-добре, е по-добре да се сложите на нея, докато държите тежести. Това рама за тегла е най-добрият начин да останете в безопасност и да максимизирате резултатите от тренировките си.
Упражненията могат да станат скучни понякога; с регулирана банка, това може да не бъде така! Има толкова много различни упражнения, които можеш да правиш с нея, че никога няма да се надигнеш. Ето какво е като забавна загадка - колко неща можеш да направиш с нея? Можеш да тренираш ръце, крака, стомах и други части от тялото. Това е отличен начин да останеш активен и да се забавляваш.
Регулируемата банка на Lehe Sport е основна, ако имаш домашна тренировъчна зала или ако искаш да си направиш една. Тя ти позволява да правиш различни видове упражнения без да се нуждаеш от много място. Можеш да я запазиш в ъгъл, когато не я използваш, после я доставаш, когато си готов да тренираш. Това е отличен начин за превръщане на всяко място в тренировъчна зала и да останеш здрав и под форма.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Политика за поверителност Блог