Je hebt misschien zelfs volwassenen gezien die een speciale bank in de sportschool of thuis gebruiken. Het is een bank, maar het is niet de bank waarop je gaat zitten. Deze verstelbare bank van Lehe Sport heet een 'adjustable bench' en is op verschillende manieren voordelig voor je training.
A Drukbank & Gewichtsbank is alsof je een oneindig aantal banken in een heeft! Je kunt de bank zoeken om hem vlak te maken zoals een traditionele bank of hem omhoog of omlaag kantelen zoals de glijbaan op het speelterrein. Dat betekent dat je verschillende soorten oefeningen kunt doen om verschillende delen van je lichaam te trainen. Je hebt een hele sportschool met slechts één bank.
Weet je wat een helling is? Het is alsof je een heuvel op gaat. Een aanpasbare bank laat je toe om deze naar verschillende hoeken in te stellen om je oefeningen gemakkelijker of moeilijker te maken. Bijvoorbeeld, als je de bank naar de bovenste hoek verhoogt, zal het tegen de zwaartekracht uitdagerender zijn om gewichten te tillen tijdens je oefentijd. Dit set aanpasbare dumbbells helpt om je spieren sterker en gezonder te maken.
Gewichtheffen is het tillen van zware voorwerpen om je spieren te versterken. Een aanpasbare bank kan je ondersteuning en evenwicht bieden wanneer je gewichten tilt. De bank laat je toe op een betere manier oefeningen te doen, het is beter om op een bank te liggen terwijl je gewichten tilt. Dit gewichtsstelling is de beste manier om veilig te blijven en het maximum uit je trainingen te halen.
Oefenen kan soms saai zijn; met een verstelbare bank hoeft het niet! Er zijn zoveel verschillende oefeningen die je ermee kunt doen dat je nooit saai hoeft te worden. Het is alsof het een leuke raadsel is, hoeveel dingen kun je er allemaal mee doen? Je kunt je armen, benen, buik en wat niet al trainen. Het is een geweldige manier om actief te blijven en wat plezier te hebben.
Een verstelbare bank van Lehe Sport is essentieel als je een thuisgym hebt of er een wilt bouwen. Het laat je allerlei oefeningen doen zonder veel ruimte nodig te hebben. Je kunt hem opbergen in een hoekje wanneer hij niet wordt gebruikt, en hem weer tevoorschijn halen wanneer je klaar bent om te trainen. Het is een uitstekende manier om elke plek in een gym te transformeren en fit en gezond te blijven.
Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. is een professionele fabrikant van halteren stangen, schijven, banken, huishoudelijke apparaten enz.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Privacybeleid Blog
EN
