Może nawet widziałeś dorosłych używających specjalnego łóżka w siłowni lub w domu. Jest to łóżko, ale nie to, na którym siedzisz. To Lehe Sport łóżko nazywa się łóżkiem regulowanym i jest korzystne na wiele sposobów podczas ćwiczeń.
A. Ławka do prysu i ławka ciężarowa to jak posiadanie nieskończonej liczby ławek w jednym! Możesz ustawić ławkę, aby była płaska jak tradycyjna ławka lub nachylić ją do góry lub w dół jak suwak na placu zabaw. To oznacza, że możesz wykonywać wiele różnych ćwiczeń, aby docierać do różnych części twojego ciała. Masz całe Gimnazjum tylko z jedną ławką.
Czy wiesz, co to jest nachylenie? Przypomina to jazdę w górę wzgórza. Regulowana ławka pozwala ci dostosowywać jej kąt do różnych pozycji, aby ćwiczenia stały się łatwiejsze lub trudniejsze. Na przykład, jeśli podniesiesz ławkę do najwyższego kąta, będzie ciężko podnosić ciężary podczas ćwiczeń ze względu na grawitację. To zestaw regulowalnych halterek pomaga w utrzymaniu mięśni w lepszej kondycji i zdrowiu.
Podnoszenie ciężarów to unieruchamianie ciężkich przedmiotów, aby umocnić mięśnie. Regulowana ławka może zapewnić Ci wsparcie i równowagę podczas podnoszenia ciężarów. Ławka pozwoli Ci wykonywać ćwiczenia w bardziej efektywny sposób, lepiej leżeć na ławce podczas podnoszenia ciężarów. To stojaki na ciężary jest najlepszym sposobem, aby być bezpiecznym i maksymalizować korzyści z treningów.
Ćwiczenia mogą czasami być nudne; z regulowanym łóżkiem nie muszą nim być! Istnieje tyle różnych ćwiczeń, które możesz z nim wykonywać, że nigdy się nie znudzisz. To jak zabawka riddles, ile rzeczy możesz z nim zrobić? Możesz ćwiczyć ramiona, nogi, brzuch i wiele innych części ciała. To świetny sposób na bycie aktywnym i simultaneous bawić się przy tym.
Regulowane łóżko od Lehe Sport jest kluczowe, jeśli masz domową siłownię lub chcesz ją stworzyć. Pozwala ci wykonywać różnorodne ćwiczenia bez potrzeby dużo miejsca. Możesz je przechowywać w rogu, gdy nie jest w użyciu, a następnie wyciągnąć, gdy jesteś gotowy do ćwiczeń. To doskonały sposób transformacji dowolnego miejsca w siłownię i utrzymanie się w formie.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Polityka prywatności Blog