Gymnastikabankinn er einn af mikilvægustu tækjum sem þú getur notað til að byggja upp sleppin þína og komast í form. Með honum geturðu gert margar aðgerðir, þar á meðal brjóstaþrýstinga og dips. En þegar þú ferð á bankinn rétt, geturðu markað mörg mismunandi mál og haft frábærann tíma.
Notið fítneßborð til að verða í formi og styrka lífið. Ef þú vilt hafa smækkt og sterk kropp, er fítneßborð nóg fyrir þig. Þú getur gert legg liftingar, crunches, biceps curls. Þetta eru allar æfingar sem munu líka hjálpa þér að marka mismunandi hluti á kroppinum og styrka lífið.
Margfaldaðni fítneßborðsins Vörur . Fítneßborð er margbreytt tól sem þú getur notað á mismunandi hátt. Að lokum traðarsælu æfingum eins og brjósttrynja og skuldtrynja, geturðu gert step-ups, decline push-ups, og Bulgarian split squats. Það mun leyfa þér að vinna á mismunandi líffjölda og gera þitt æfingar spennandi, ég er viss!
Fáðu sjávarströndarlega með sérstökum aflastöfum á aflaborði. Ef þú ert að leita að aðra sniði fyrir kroppinn og að verða í betri stöðu, er aflaborðið fyrir þig. Með því að gera sérstök dæmi á borðinu munu skammtir þínir starkara, samþætta mun hækka og verður þú fimmari. Aflaborðið getur hjálpað þér að ná ærisskrármörkum, hvort sem þú ert að leita að að mista vægi, ná auka margskeyti eða bara verða betri í íþrótum.
Á undan - aflaborðið er mjög nýtilegt tæki fyrir þá sem vilja halda sig í stöðu. Og þegar þú gerir mismunandi dæmi með notkun borðsins geturðu fengið sérhæfd aðgang á mismunandi skammtagrunasvið saman, drifz þig sjálfan harðar og náðu mestu úr þínum trenningi. Það þýðir að þegar þú ert næst í húsið, lærið þig að nota borðið í þínum trenningaráð. Kroppurinn þinn mun þakka þér!
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Heimilisréttreglur Vafri