Vienas iš treniruoklių, kuris gali padėti jums abiem atvejais, yra reguliuojami hanteliai ir fiksuoti hanteliai. Kiekvienas tipas turi savo privalumų ir trūkumų, todėl būtina žinoti skirtumus tarp šių dviejų tipų, kad galėtumėte nuspręsti, kuris jums tinka...
Peržiūrėti daugiau
Norite malonaus ir efektyvaus būdo pasiekti ar išlaikyti kūno formą bei sveikatą? Vietoj to pasirinkite hantelių naudojimą funkcinei fizinio rengimo treniruotei! Yra daug privalumų, įtraukiant hantelių pratimus į savo kasdienę veiklą. Lehe...
Peržiūrėti daugiau
Kaip halteriai formuoja jūsų raumenų grupesHalteriai – tai magiški daiktai, kurie gali formuoti ir apibrėžti jūsų raumenis. Jei atliekate dvigubo lanksto, pečių spaudimą ar šuolius su halteriais – pavyzdžiui – tai veikia rankas ir kojas, tačiau...
Peržiūrėti daugiau
Ieškote halterių namų sporto salei? Lehe Sport specialistai rekomenduoja daugybę puikių ir prieinamų kainų variantų, kurie padės jums sutaupyti. Mes žinome, kaip svarbu išlikti sveikam ir nereikėti išleisti daug pinigų įvairiems treniruo...
Peržiūrėti daugiau
Sveiki! Ar kartais naudojate jėgos stovą stiprumo treniruotėms? Jei dar ne, tai visiškai gerai! Aš paaiškinsiu viską, kas reikalinga žinodami apie jėgos stovą, ir kaip jis gali padėti tapti jums stipresniems. Puikus dalykas yra tas, kad jėgos stovai gali...
Peržiūrėti daugiau
Skirtumai tarp jėgos ir smarkio stovo gali būti konfuziantys, bet mes čia, kad padėtume! Abi šios stovų rūšys yra būtinos sporto salės priemonės svorio pakilimui, tačiau jos atlieka skirtingus funkcijas ir tikslus. Jei pavaizduojate labai stiprų...
Peržiūrėti daugiau
Ar jūs džiaugiatės dėl to, kad tapsite galingesni ir turėsite didesnius raumenis? Gerai, jei norite jaučiotis taip, tada praleiskite šiuos 10 jumtinių stalčių treniruotės. Lehe Sport surinko geriausius pratimus, kad jūs taptumėte labai galingi ir smulki. Tačiau,...
Peržiūrėti daugiau
Kai planuojate įrengti namuose ar mokykloje sporto zoną, vienas iš pagrindinių veiksnių, kuriuos turite pasirinkti, yra jėgos stovis. Koks yra jėgos stovis? Jėgos stovis yra specializuota įranga, leidžianti saugiai atlikti tam tikras jėgos treniruotis. Šie...
Peržiūrėti daugiau
Naudokite treniruotąją greitai prarinkti svorį. Naudodami treniruotąją galite daryti ejercizus, kurie veikia įvairias kūno mišrus dalis. Tai reiškia, kad galite sumesti daugiau kalorijų ir prarinkti svorį greičiau. Jei jūs...
Peržiūrėti daugiau
Sukurkite visus rankinės ir dalis: Pirmiausia, užtikrinkite, kad esate pilnai paruošę rinkti naują Lehe Sport treniruotąją. Reikalingi keletas svarbių rankinių, pvz., šraubuotoju ir šraubošluostuvu. Čia tie rankiniai padeda prisegti...
Peržiūrėti daugiau
Fizinėje formoje tinkamas įranga yra labai svarbi. Aparatas, kuris gali tiesiog padėti pagerinti jūsų treniruotes, yra treniruotės bankas. Kadangi yra kelios skirtingos treniruotės banko tipologijos, kaip žinoti, koks iš jų geriausias jums? Šioje gairėje mes...
Peržiūrėti daugiau
Bet ar žinote, kiek yra skirtingų bankų tipų? Kai kurie bankai skirti odinančiam, bet ar žinote, kad yra tie, kurie skirti treniruotėms? Treniruotės bankai, skirti mokymuisi, ypač naudingi atlikdami...
Peržiūrėti daugiau
Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. yra profesionalus galių ir slenkstienų, svarų, lentynų, namų įrangos ir kt gamintojas.
Autorinių teisių sauga © Yiwu miesto Lehe Sport Co., Ltd. Visos teisės saugomos Privatumo politika Tinklaraštis
EN