Is é ceann de na hachmhainní malartuithe atá in ann cabhrú leat i gceann is in eile ná málaí mhalaíochta ardánacha agus málaí mhalaíochta códaithe. Tá tacar faoi bhunús aige seo a leanas ag an dá chineál, mar sin is riachtanach na difríochtaí idir an dá cheann a fhoghlaim chun cinneadh a dhéanamh ar cén ceann...
Féach Arís
An bhfuil fonn ort bealach spraíúil agus éifeachtach a fháil nó a bheith in oiriúint agus sláintiúil? In ionad sin, téigh leis an gcaoi a chleachtadh dumbbells do thraináil oiliúna bunaithe ar fheidhmiúlacht! Tá go leor buntáistí ag baint le cleachtaí dumbbell a chur isteach i do róinín. Lehe...
Féach Arís
An bhealach a ndéanann na hinghearcanna do mhúscailt a chur ar do ghrúpaí mhiotalachaIs iad na hinghearcanna buíochais a bhfuil an cumhacht acu do mhúscailt a chur ar do mhiotalacha agus iad a shainiú. Mura bhfuil bicep curls, brúidhneanna cosmhéadóra nó lungeanna déanta agat le hinghearcanna — mar shampla — oibríonn sé seo do lámha agus do chosa ach tá sé...
Féach Arís
An bhfuil tú ag lorg almainn chun do ghymnáitín baithí a chur leis? Molann an phríomhchathair go leor roghaí iontacha a shábháilfidh do phóca. Seoithín Lehe Sport, tuigimid go breá cé chomh tábhachtach is atá é a bheith sláintiúil gan caillfidh go mór ar obair...
Féach Arís
Dia dhuit! An úsáideann tú réc máithreacha le haghaidh scileanna neamhspleách? Má ní hé sin é, tá sé ceart go hiomlán! Beidh mé ag eagarthóireacht ar gach rud a bhfuil ort a fheiceáil faoi réc máithreacha, agus conas is féidir leo cabhrú leat níos láidre a bheith. Is iontach an rud atá i gcónaí faoi réics máithreacha...
Féach Arís
Is féidir go mbeidh difríochtaí idir cruacha ríocht agus ríocht sgadáin ina choinne, ach táimid anseo chun cabhrú! Is iad dá chruach seo foirmiúil páirteanna oiliúna do scolbóirí cuil, ach bíonn fianaise agus díocha éagsúla acu. Má smaointímid ar rud fíor láidir...
Féach Arís
An bhfuil tú táscach as gur féidir leat níos láidre a bheith agus níos mó bioróga mór a fháil? Go raibh maith agat, más ea go dtagann tú chun cás sin, ba chóir duit na 10 gníomh sheachnaíochta seo a thriall. Tá Lehe Sport gatherd na néalta gníomhartha chun duit uafásach láidir agus uafásach tábhachtach a bheith. Ach...
Féach Arís
Nuair a phléann tú a chur ar bun sa bhaile nó sa scoil do ghluaisteán, is lena n-éanamh i gcónaí faightear an scagán fuaime mar atá le roghnú. Cad é Scagán Fuaime? Is eitreach speisialta é an scagán fuaime a ligíonn duit cinneadh slán a dhéanamh ar cheistanna cinntiúchán éadrom. I measc na mbéar...
Féach Arís
Úsáid beic gnóthaithe chun páirteachas a shábháil go tapaidh. Úsáid beic gnóthaithe ligíonn duit glacadh le gnóthaí a bhfuil siad ag seoladh isteach ar phléará difriúla den fhisiciú in do chorp. Is é sin nach bhféadfann tú níos mó calorie a ehacht agus páirteachas a shábháil níos gairid. Má...
Féach Arís
Gluaiseacht na n-inbhe is na n-úsáid: Chomh maith leis sin, déan cinnte go bhfuil tú i gcónaí réadach don chruiscint d'fhéin nua ó Lehe Sport béic gnóthaithe. Beidh teachtaireacht uait mar shampla mar thoradh ar chúlra áitiúil cosúil le hingearán agus scainéal. Tá sé anseo nach n-úsáidtear ach...
Féach Arís
San fhiotnais, is é seo an cúis is tábhachtaí. Píosa tionscail a dhéanfaidh difríocht ar do chlár éagsúlaíochta is é clár tionscail. Mar atá céad slí eile de chineálacha clár tionscail, conas aithníonn tú cáit atá go soiléir duit? Sa ghaidhéal seo, bronnfaidh muid...
Féach Arís
Ach an tuig tú cé mhéid de chineálacha bancanna atá ann? Tá bancanna roinnt acu le haghaidh seasamh ach an tuig tú go bhfuil acu le haghaidh scileanna cliste? Is úsáideach i gcónaí clár tionscail atá cruthaithe don tréimhse scileánach.
Féach ArísCóipchirt © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Gach Ceall Ar Chumas. Beartas Príobháideachta Blog