Სპორტული ბარბელები არის გრძელი ბარები, რომლებიც ხედავთ სპორტსალე და ადამიანები იყენებენ სავარჯიშოდ. ბარბელები მცირე ხანგრძლობით დახმარება კუნძულების ძალის შესაქმნელად. მეტი ინფორმაცია სპორტული ბარბელებზე და იმის შესახებ, როგორ შეიძლებათ გახდეთ ფიტი.
Ბარბელები არის განსაზღვრული ბარები, რომლებზეც შეგიძლიათ წონები დაამატოთ. შეგიძლიათ მათ გამოიყენოთ სავარჯიშოებში, რომლებიც დაგეხმარება კუნძულების შესაქმნელად და თქვენი ძალის გაზრდაში. სპორტული ბარბელები გამოიყენება წყალად, რადგან ისინი დახმარება განსხვავებულ კუნძულთა ჯგუფების შესაქმნელად. მაგალითად, როდესაც შექმნით მოძრაობას, რომელიც მოითხოვს წონის Ბარბელი , თქვენი სხეული მუშაობს ძალიან მძლავრად წონის წარმოქმნისთვის და დროის განმავლობაში ეს დაგეხმარება კუნძულების ძალის და ზომის გაზრდაში.
Სპორტ-ზალის ბარბელების სწორი გამოყენება ძვირად არის აუცილებელი, თუ გსურთ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი სავარჯიშოები. დაიწყეთ აირჩიეთ ტუბი ან სიბრტყე, რომელიც საკმარისად მძიმეა, რათა გამოწვევა გაქვთ, მაგრამ საკმარისად ღრმელია, რათა უფრო სარე აიყვით. აიყვით ბარბელი ფიტნეს ცენტრისთვის სწორ ფორმით, რათა არ დახვიდეთ. ასე რომ, შეგიძლიათ განსხვავებული ბარბელის სავარჯიშოები განახლოთ, რათა გაერთიანოთ განსხვავებული კურჭილის ჯგუფები და თქვენი სავარჯიშოები უფრო ახალი დარჩე.
Ჩემთვის, ჯიმის ბარბელები ყველაზე კარგი რამ არის. ისინი შეიძლება გაუზარდონ თქვენი კურჭილი მასა და დაგეხმარონ თქვენს ბალანსში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადაწიროთ მეტი კალორი და დაკარგოთ წონა წონა-წონად წინააღმდეგ წონის წინააღმდეგ. ჯიმის ბარბელები შეგიძლება გაცემონ თქვენს დასავალდებულებას და გახდეს ენერგიული, თუ მათ გამოიყენებთ წელს განსაზღვრული ფუძეზე. და ეს საინტერესო გზაა გამოვიყენოთ, რამდენად ძლიერი ხდებით!
Განიხილეთ თქვენი ფიტნეს მიზნები და ტიპი სავარჯიშოები, რომლებიც გეგონიათ გაკეთება, თუ გსურთ პოვოთ სწორი ჯიმის ბარბელები. არსებობს „გამარტივებული ბარბელები“, „EZ curl ბარბელები“ და ა.შ. განსხვავებული ტიპის სავარჯიშოებისთვის. განიხილეთ ასევე რამდენი წონის წინააღმდეგ შეგიძლიათ უსაფაროდ წინააღმდეგ წინააღმდეგ. გინდათ დაიწყოთ მცირე წონებით და ანგარიშოთ მეტი წონის წინააღმდეგ წინააღმდეგ, რაც ძლიერდება.
Სპორტული ბარბელები Lehe Sport-ისგან შეგიძლიათ დაგეხმარონ იმისა, რომ გახდეთ რამდენაც შესაძლო ძალიან და ჯანმრთელი. წნევის საშუალების ჩვეულებრივი ჩათვლა შეგიძლიათ დაგეხმარონ კუნძულების ფორმირებაში, ძალის შექმნაში და ზოგადად უკეთ გარემოში. ყოველთვის გარმავა წნევის დროს და შემდეგ გადარტყავით, რათა უზრუნველყოთ საფეხური. არ შეიძლება მართლაც დიდი შედეგები მიიღოთ სპორტული ბარბელის გამოყენებით და Სხვადასხვა ფიტნეს პროდუქტები თუ მიჰყვებით და სცადებთ საუკეთესო.
Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. არის პროფესიონალური წარმოებელი დუმბელების, ბარბელების, ტაბლეტების, ბენჩების, სახანგრძლივო აპარატურის და ა. პროდუქციის
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Პრივატულობის პოლიტიკა Ბლოგი
EN
