Თუ გსურთ გახდეთ ძლიერი და ჯანმრთელი, მაგრამ ვერ შეძლებთ ყოველდღიურად წვდომას გაკეთოთ ჯიმში, მაშინ სახლობრი წონის ბენჩი საკმარისი პასუხია. მიიღეთ სახლობრი წონის ბენჩი Lehe Sport-იდან, რომ შექმნათ კუნე, გახდეთ ჭამარიავი, აღწეროთ თქვენი სასურველი ფიტნეს მიზანი ყველაფერი სახლში.
Სასურველი ნაწილი სახლში წონის ბენკის მilikiთან ერთად არის ძალის გამძლევა გარკვეული დროის განმავლობაში, არ გადადგინებით სახლიდან. წონის ბენკის გამოყენებით შეგიძლიათ შექმნათ ბენკ პრესები, ღვის ფლაიები და სახლის პრესები, რომლებიც გეადგილებენ სხვადასხვა კუნთებს თქვენს ზედა სხეულში. წონის ბენკის გამოყენებით განხილვისა და გასაფარების დროს შეგიძლიათ შეადგინოთ თქვენი ფეხები. თქვენ ხელს შეგიძლიათ ჩანაცვლოთ და გამძლეოთ თქვენი კუნთები მხოლოდ წონის ბენკის გამოყენებით ფიტნეს ბენჩი ერთმანეთში განსაზღვრებულად.
Თუ გსურთ დაჯავშნა და ძალიან გახდეთ, სამშობლო წონის ბენკის მქონეობა მარტივი დამატებაა. წონის ბენკი შესაძლებლობას გIVE-თ რაოდენობის მრავალფეროვანი ვარჯიშები, რომლებიც მუშაობენ სხვადასხვა მუსკულურ ჯგუფებზე სხეულში. ასე რომ შეგიძლიათ შეასრულოთ ბიცეპის გამრუდებები, ტრიცეპის ჩამორთვები და გვერდითი აღწერილები თქვენი ხელების შემსრულებისთვის. და შეგიძლიათ განაძლევთ თქვენი ფეხები სკვერტების, ლუნჯების და კალფის აღწერილების შესრულებით. ეს გეხმარებათ დაჯავშნაში და ძალიან გარდაქვათ წონის სავარჯიშო ბენკი შეყვანა თქვენი ვარჯიშებში.
Თუ გსურთ თქვენი სახლობრიო ჯიმის განახლება და გადაატაროთ თქვენი სავარჯიშოები შემდეგ დონეზე, წონის ბენკი არის ძველი ნაწილი აპარატებისგან. ამის გაკეთებით შეგიძლიათ გახარისხოთ თქვენი სავარჯიშოები, განსხვავებული და განყოფილი მუსკულებზე მირიცხოთ. სხვა გზა თქვენი სავარჯიშოების გართოლებისთვის არის წონების დამატება თქვენი სავარჯიშოებისას. მიუხედავად იმისა, ახალი ხართ თუ უკვე გაქვთ ძლიერი სავარჯიშო რეჟიმი, ა რეგულირებადი წონის ატვირთვის ბენკი შეგიძლიათ დაგვეხმაროთ თქვენი ფიტნესის მიზნების გასაღებად და გადაატაროთ თქვენი სახლობრიო ჯიმი შემდეგ დონეზე.
Რა თქმა უნდა თქვენი ფიტნესის მიზნები, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სახლობრიო წონის ბენკით. და მიუხედავად იმისა, რა არის თქვენი მიზანი - წონის გამოკლება, მუსკულების შესაქმნელად, ფიტნესის აღმასრულებელად - წონის ბენკი შეიძლება გახდეს გამოსადეგი ინსტრუმენტი თქვენს ფიტნესის გზაზე. წონის ბენკის ერთმანეთზე განსაზღვრული გამოყენებით შეიძლება შექმნას ძალა, და როგორც ცნობილია, წონის სავარჯიშოები გაუმჯობეს თქვენი ენერგია და ჯანმრთელობა. ახლა, Lehe Sport-ის წონის ბენკით, თქვენ ჩანაწერები შეგიძლიათ დაარჩინოთ და მიიღოთ შედეგები, რომლებიც შეიძლება იყოს გრძელვადი, და მიიღოთ იმ შედეგების გამოსახატველად.
Სრული სხეულის ტრენინგი თქვენს სახლში ამ სახლობრი წონის ბენჩით. წონის ბენჩი გაძლევთ განათლებას მრავალფეროვან ტიპის სავარჯიშოებზე, რომლებიც მიზნებს სხვადასხვა კუნებს თქვენს სხეულში, რათა მიიღოთ სრულყოფაში განათლება, რომელიც შეგიძლია თქვენს სხეულს ჯანმრთელი და ჭამარიავი დაადგინოს. თუ გსურთ თქვენი კუნები განათესავიყოთ, გახდეთ ძლიერი ან აღუწეროთ თქვენი კარდიო, წონის ბენჩი შეგიძლია გეხმაროს თქვენი მიზნების აღწერაში და შეერთოს სრული სხეულის ტრენინგი, რომელიც თქვენ შეგიძლია დაარჩიოთ სურვილიანი და ბედნიერი.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Პრივატულობის პოლიტიკა Ბლოგი