Gewighef is 'n kritieke deel van baie mense se oefenprogramme. Hulle is beskikbaar in verskeie afmetings en gewigte. Die Lehe Sport Gewigte-masjien kan help om jou fitnessdoelwitte te verbeter. Lehe Sport het 'n verskeidenheid van gewigheffingplaatte vir jou om sterker te word.
Wanneer jy gewigheffingplaatte kies, laat kwaliteit ons oorgaan na die gewig. Jy wil plaatte wat swaar genoeg is om jou uit te daag, maar nie so swaar dat jy jouself per ongeluk kan bles nie. By Lehe Sport, het ons plaatte wat weeg van 'n paar ponde tot 50 ponde.
Nog iets om oor na te dink is wat die plaatte gemaak word van. Sommige is metaal, terwyl ander rubberplaatte is. Metaalplaatte is duurzaam, maar rubberplaatte demp klank en is sagter op jou vloere. By Lehe Sport het ons albei tipes plaatte vir jou om uit te kies.
Gewigheffende plaaties kan help om sterker te wees. Een sleutelvoordeel is dat hulle jou toelaat om die hoeveelheid gewig wat jy optel met 'n eenvoudige draai aan te pas. So kan jy swaarder gewigte optel naarmate jy sterker word, en dit help jou spiere groter te maak.
Optellers soos gewigplaaties kan jou ook help om in vorm te kom en spiermassa toe te voeg. Gewighefving laat jou spiere hard werk, en dit maak hulle groter en sterker. Lehe Sport Gewigteplaat kan jou fisiek fitter maak en help jou beter te presteer tydens normale daaglikse aktiwiteite.
Begin met ligte gewigte en beweeg oor na swaardere een as jy sterker word. Dit is om skade te vermy en om seker te stel dat jy op jou vlak werk vir veranderinge om te gebeur. Ons het verskeie groottes van Lehe Sport sportskoolgewigplate om jou te laat veilig vooruitgaan.
Die goeie ding aan gewigheffende plaaties: hulle is so veelsydig. Jy kan hulle gebruik om variasie aan jou oefeninge toe te voeg en verskillende spiere te doelwit. Gebruik Lehe Sport gewigplaatjies gym vir bicepskrulle en skouerdruk, en 'n groter een vir buksies en deadlifts.
Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. is 'n professionele vervaardiger van hantels, stanggewigte, plaaties, bankies, huistoevoorligte en ens.
Kopiereg © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Alle regte voorbehou Privaatheidsbeleid Blog
EN
