Mengangkat beban adalah bagian penting dari rutinitas olahraga banyak orang. Mereka tersedia dalam berbagai dimensi dan bobot. Lehe Sport Mesin Beban dapat membantu meningkatkan tujuan kebugaran Anda. Lehe Sport memiliki berbagai macam piring angkat beban untuk membuat Anda lebih kuat.
Ketika Anda memilih piring angkat beban, setelah melewati kualitas, mari kita beralih ke bobot. Anda menginginkan piring yang cukup berat untuk menantang Anda tetapi tidak terlalu berat sehingga Anda mungkin secara tidak sengaja melukai diri sendiri. Di Lehe Sport, kami memiliki piring dengan bobot mulai dari beberapa pon hingga 50 pon.
Hal lain yang perlu dipertimbangkan adalah bahan pembuatan pelat tersebut. Ada yang terbuat dari logam, sementara yang lain dari pelat karet. Pelat logam tahan lama, tetapi pelat karet meneduhkan suara dan lebih ramah pada lantai Anda. Di Lehe Sport, kami menyediakan kedua jenis pelat tersebut untuk Anda pilih.
Mengangkat beban dengan piringan beban dapat membantu Anda menjadi lebih kuat. Salah satu keuntungan utamanya adalah Anda dapat menyesuaikan berapa banyak beban yang Anda angkat dengan putaran sederhana. Dengan begitu, Anda bisa mengangkat beban yang lebih berat seiring bertambahnya kekuatan Anda, dan itu membantu otot Anda menjadi lebih besar.
Pengangkat seperti piringan beban juga dapat membantu Anda berbentuk dan menambah otot. Mengangkat beban membuat otot Anda bekerja keras, dan itu membuat mereka lebih besar dan lebih kuat. Lehe Sport Plate Beban dapat membuat Anda lebih bugar secara fisik dan membantu Anda tampil lebih baik selama aktivitas harian normal.
Mulailah dengan beban ringan dan pindah ke yang lebih berat saat Anda menjadi lebih kuat. Ini untuk menghindari cedera dan memastikan bahwa Anda bekerja sesuai dengan tingkat kemampuan Anda agar perubahan terjadi. Kami memiliki berbagai ukuran Lehe Sport piring beban gym untuk memungkinkan Anda maju dengan aman.
Kelebihan dari piringan beban: mereka sangat fleksibel. Anda bisa menggunakan mereka untuk menambah variasi dalam latihan Anda dan menargetkan otot yang berbeda. Gunakan Lehe Sport piring beban gym untuk kurlis biceps dan tekanan bahu, dan yang lebih besar untuk squat dan deadlift.
Hak Cipta © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Hak Cipta Dilindungi Kebijakan Privasi Blog