Một bộ tạ tay, chẳng hạn như bộ tạ tay Lehe Sport 30 kg có thể giúp bạn xây dựng cơ bắp, và nếu bạn thực sự muốn trở nên mạnh mẽ, bộ 30 kg là lựa chọn toàn diện tốt. Tạ tay là trọng lượng mà bạn có thể cầm bằng mỗi tay để tập luyện. Lý tưởng cho việc tập luyện tại nhà và có thể giúp bạn phát triển cơ bắp nhanh chóng.
Với bộ tạ tay 30 kg, bạn có thể thực hiện các bài tập như curl cơ nhị đầu, ép vai và squat. Những bài tập này làm mạnh cơ bắp ở cánh tay, vai và chân của bạn. Tập tạ thường xuyên, bạn có thể làm to và mạnh cơ bắp hơn. Hãy thử một số bài tập để chúng kéo giãn và phát triển!
Chỉ cần sử dụng nó, bạn có thể tập luyện tại nhà với bộ tạ 30 kg. Giờ đây, bạn không còn bị giới hạn chỉ làm động tác hít đất và gập bụng, bạn có thể kết hợp tạ vào bài tập của mình thông qua các quả tạ. Điều này có nghĩa là bài tập của bạn sẽ trở nên khó khăn hơn, đó là cách bạn xây dựng nhiều cơ bắp hơn. Và bạn không cần phải đến phòng tập gym để có một buổi tập tuyệt vời!
bộ tạ 30 kg Sản Phẩm linh hoạt trong chức năng, cho phép bạn tăng cường sức mạnh cho nhiều bộ phận trên cơ thể. Chỉ với một bộ tạ, bạn có thể thực hiện các bài tập nhắm tới cánh tay, chân và phần core của bạn. Điều đó chắc chắn làm cho việc nhắm mục tiêu các nhóm cơ khác nhau trở nên thuận tiện và tập trung vào tất cả các phần của cơ thể trong một buổi tập. Bạn thậm chí có thể chuyển sang những quả tạ nặng hơn khi đã đủ mạnh!
30 kg Tạ tự do là thiết bị thể dục hoàn hảo có thể đưa lịch trình tập luyện của bạn lên một tầm cao mới. Tuân theo chế độ ăn uống và lịch trình tập luyện đúng cách là phần thiết yếu trong việc tập gym. Công cụ kháng lực và tăng cường sức mạnh: Thêm tạ vào bài tập của bạn có thể giúp tăng cường độ cho cơ bắp và giúp định hình cơ thể. Bạn cũng có thể thử những bài tập mới với tạ đơn. Điều này làm cho thói quen tập luyện của bạn trở nên vui vẻ hơn và khiến bạn háo hức khi tập luyện.
30 kg Tạ Đơn từ Lehe Sport giúp bạn đạt được mục tiêu sức mạnh nhanh chóng. Dù bạn muốn trở nên mạnh mẽ hơn, tăng khối lượng cơ bắp hoặc chỉ đơn giản là giữ cho cơ thể vận động, tạ đơn đều có thể giúp bạn đạt được mục tiêu. Nếu bạn tích hợp chúng thường xuyên vào thói quen tập luyện và thách thức bản thân, bạn sẽ có thể đánh giá sự tiến bộ về sức mạnh và mức độ thể chất của mình.
Công ty TNHH Thể thao Lehe, thành phố Yiwu là nhà sản xuất chuyên nghiệp các loại tạ đơn, thanh tạ, đĩa tạ, ghế tập, thiết bị gia đình và các sản phẩm khác.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Chính sách bảo mật Blog
EN
