Nếu bạn đã chán ngấy những bài tập thể dục nhàm chán và từ chối hài lòng với mức trung bình, thì chúng tôi rất vui khi bạn ở đây! Lehe Sport cung cấp nhiều loại khung tập tạ để giúp bạn đạt được mục tiêu thể hình và làm mới các bài tập của mình.
Một khung tập tạ là thiết bị tồn tại để khiến việc nâng tạ an toàn hơn. Nó cho phép bạn luyện tập sức mạnh một cách chắc chắn và an toàn. Một lợi thế lớn là nó có thể giúp bạn tránh bị thương vì nó cung cấp cách thức an toàn để nâng những trọng lượng nặng. Khung đi kèm với các thanh chặn an toàn có thể điều chỉnh, vì vậy bạn có thể điều chỉnh độ cao của thanh tạ theo ý muốn. Điều này nghĩa là bạn có thể thử nâng những trọng lượng nặng hơn mà không lo lắng về chấn thương.
Một giá đỡ tập luyện rất quan trọng vì nó cho phép bạn thực hiện nhiều bài tập mà không làm ảnh hưởng đến tính mạng. Giá đỡ tập luyện giúp bạn nâng tạ nặng và squat một cách an toàn... dù bạn đang thực hiện squat hay bất kỳ bài tập nào khác cần dùng đến giá đỡ (như bench press hoặc shoulder press), bạn có thể nâng những mức tạ cực nặng mà không phải lo lắng về việc bị ngã và bị thương. Bạn có thể tập luyện một mình mà không cần sự hỗ trợ của đối tác, điều này hoàn hảo nếu bạn thích tập luyện một mình.
Chọn các bài tập Sản Phẩm để thách thức bản thân một cách an toàn. Các cường độ tương đối khiến mọi bài tập trở nên thú vị hơn. Với giá đỡ tập luyện luôn có những cách tập luyện an toàn hơn. Để làm việc với các nhóm cơ khác nhau và trở nên mạnh mẽ hơn, bạn có thể sử dụng giá đỡ cho inverted rows, pull-ups và dips. Bằng cách giới thiệu các bài tập mới, bạn có thể tiếp tục tiến bộ và đạt được mục tiêu thể hình của mình.
Giàn tạ rất tuyệt vời vì nhiều lý do, một trong số đó là chúng có thể thực hiện nhiều bài tập! Các bài tập như squat, ép vai và nhiều hơn nữa đều có thể thực hiện được. Điều này có nghĩa là bạn có thể tập luyện toàn diện chỉ với một giàn tạ và thanh tạ - tiết kiệm không gian và tiền bạc cho phòng tập tại nhà của bạn. Bạn cũng có thể điều chỉnh độ cao của thanh tạ và các chốt an toàn để phù hợp với các bài tập khác nhau và người dùng khác nhau, điều này tốt cho mọi người.
Một giàn tạ có thể là điểm khác biệt trong hành trình tăng cơ bắp, sức mạnh và thể lực tổng thể của bạn. Thông qua các bài tập như squat, deadlift và bench press, bạn có thể tác động đến nhiều nhóm cơ cùng lúc và trở nên mạnh mẽ hơn. Điều này có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn và nâng cao hiệu suất thể thao. Các buổi tập của Thea là kết quả của nhiều giờ làm việc và nghiên cứu về những phương pháp nào tốt nhất để cải thiện sức mạnh và sức bền, tăng khối lượng cơ bắp và giảm cân nhanh nhất có thể.
Công ty TNHH Thể thao Lehe, thành phố Yiwu là nhà sản xuất chuyên nghiệp các loại tạ đơn, thanh tạ, đĩa tạ, ghế tập, thiết bị gia đình và các sản phẩm khác.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Chính sách bảo mật Blog
EN
