Kamuya Açık Güç Ralları aynı zamanda salon sahipleri için de gerekliliktir. Bunlar bir sağlık kulübünde yoğun kullanımına dayanacak şekilde sağlam yapılmıştır. Salon sahipleri, harcadıkları paraya karşılık en iyisini alıyor olmanın rahatlığını hissederler, çünkü hepsi ekipman satın alırken...
Daha fazla görüntüle
Ancak enerji setleriyle bir egzersiz alanı oluşturmadan önce dikkatli bir şekilde hazırlık yapmanız gerekir. Birkaç güç setiyle donatılmış bir kuvvet alanı, arkadaşlarınızla antrenman yapmanıza olanak tanır (veya diğer squat setini aileniz için ayırabilirsiniz). Bugünki makalemizde, w...
Daha fazla görüntüle
Öneri: Kas Kazancınızı Artırmak İçin Power Rack. Eğer sınırlı miktarda zemin alanınız ve bazı ayarlanabilir dumbell'leriniz varsa, elektrik kafesi gerçekten ev fitness merkezinize eklemeniz gereken bir sonraki şey olacaktır.
Daha fazla görüntüle
Bazıları için bir güç rengi için doğru alanı bulmak karışık olabilir, ancak Lehe Sport güç renginizle güvenli bir şekilde egzersiz yapabilmek, kurulumunuzla başlar. Bir gücün güvenle kullanılabilmesi için gerekli olan minimum boşlukların ne olduğunu öğreneceksiniz...
Daha fazla görüntüle
Ev spor salonunuz için bir ağırlık bankı seçmek oldukça karıştırıcı olabilir çünkü dikkate almanız gereken iki malzeme vardır: Çelik çerçeve ve alüminyum. Bu türlerin her birinin güçlü ve zayıf yönlerini bilmeniz gerekir, bu yüzden seçiminizin...
Daha fazla görüntüle
Fitness hedeflerinize ulaşmak için ev spor salonunuzu dikkatli şekilde planlamak ve kaliteli Lehe sport ev spor salonu ekipmanları satın almak çok önemlidir. Size güç rafı, banko ve bar satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini açıklayan bir kılavuz sunuyoruz...
Daha fazla görüntüle
Antrenmanınızı Maksimuma Çıkarmak İçin Bir Güç Rengi Programı Eğer hem eğlenceli hem de formda kalmanızı sağlayacak bir yöntem arıyorsanız, belki de aradığınız şey bir güç rengidir! Bunun için ideal güç rengi Lehe Sport'tandır. Antrenmanınızı önemli ölçüde artırabilir ...
Daha fazla görüntüle
Merhaba! Bugün sizin için çok fonksiyonlu ağırlık bankaları gibi harika konulara değiniyoruz! Size Yeni mi Geliyor? Normal ağırlık bankaları gibidirler ama daha iyidirler çünkü egzersiz seçeneklerinizde size yardımcı olacak bir sürü ekstra imkan sunarlar...
Daha fazla görüntüle
Ekipman Güvenliğinin AnahtarıAklıma gelen ilk şey, ağırlık taşıma kapasitesidir. Bu, makinenin ne kadar ağırlık taşıyabileceğini kontrol etmeniz ve buna göre kullanmanız gerektiği anlamına gelir. Böyle ekipmanlar ek yük altında kolayca kırılabilir ve bu da res...
Daha fazla görüntüle
Doğru Ekipmanlara Sahip Olmak, Başlangıç Seviyesinde Olursanız da Deneyimli Bir Fitness Meraklısı Olursanız da Faydanıza Olacaktır. GC artmaya devam ettikçe uzun vadede doğru ekipmana sahip olmak fayda sağlar. Başlangıç seviyesi için bir ağırlık bankı vazgeçilmezdir. Bir ağırlık bankı, aşırı...
Daha fazla görüntüle
Lehe Sport'tan Bir Ağırlık Bankası Seçerken Dikkate Almanız Gereken Bazı Önemli Faktörler Şunlardır: Antrenmanlarınız sırasında kaldıracağınız ağırlığı taşıyabilecek kadar güçlü olduğundan emin olmalısınız. Ayrıca ayarlanabilir bir banka sahip olmak da iyidir...
Daha fazla görüntüle
Hangi ağırlık bankosunu kullanmaya karar vermeden önce, ulaşmak istediğiniz fitness hedeflerinin türünü anlamalısınız. Bu nedenle, ne olursa olsun amacınız ne olursa olsun, kas gücünü artırmak, kasları şekillendirmek veya kendinizi aktif tutmak isteyin, doğru türde ağırlık...
Daha fazla görüntüle
EN
