Τα δημόσια rack ισχύος είναι επίσης απαίτηση για τους ιδιοκτήτες γυμναστηρίων. Κατασκευάζονται με στιβαρότητα για να αντέχουν σε μεγάλη χρήση μέσα σε έναν αθλητικό σύλλογο. Οι ιδιοκτήτες γυμναστηρίων αισθάνονται άνετα ότι παίρνουν το καλύτερο για τα χρήματά τους, καθώς και επειδή αγοράζουν όλοι εξοπλισμό που είναι...
Προβολή περισσότερων
Αλλά πρέπει να το προετοιμάσετε προσεκτικά πριν οργανώσετε το χώρο για προπόνηση με power racks. Μια περιοχή δύναμης με αρκετά power racks σας επιτρέπει να προπονηθείτε με τους φίλους σας (ή να δώσετε το άλλο squat rack στην οικογένεια). Στο σημερινό άρθρο, w...
Προβολή περισσότερων
Πρόταση: Power Rack για Αύξηση της Μυϊκής Σας Μάζας Αν διαθέτετε περιορισμένο εμβαδόν δαπέδου και μερικά ρυθμιζόμενα αλτήρες, τότε το ηλεκτρικό κλουβί θα λειτουργήσει ως το επόμενο πράγμα που χρειάζεστε να προσθέσετε στην οικιακή σας εγκατάσταση φιτνες...
Προβολή περισσότερων
Για κάποιους, το να βρεθεί ο κατάλληλος χώρος για ένα power rack μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά η δυνατότητα να γυμνάζεστε με ασφάλεια με το power rack Lehe Sport ξεκινά εδώ, με τη ρύθμισή σας. Θα μάθετε ποιες είναι οι ελάχιστες αποστάσεις ασφαλείας που χρειάζεστε για ένα power rack ώστε να είναι ασφαλές...
Προβολή περισσότερων
Η επιλογή εργαλειοθήκης βαρών για το γυμναστήριό σας στο σπίτι μπορεί να είναι πολύ δυσνόητη, καθώς υπάρχουν δύο υλικά που πρέπει να λάβετε υπόψη: Πλαίσιο χάλυβα και αλουμίνιο. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κάθε τύπος έχει τα δυνατά και τα αδύνατά του σημεία, οπότε πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η επιλογή σας...
Προβολή περισσότερων
Για να επιτύχετε τους στόχους σας στην άθληση, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε προσεκτικά ένα γυμναστήριο στο σπίτι και να αγοράσετε επιλεγμένον εξοπλισμό Lehe sport για γυμναστήριο στο σπίτι. Σας παρέχουμε έναν οδηγό ώστε να γνωρίζετε τι να εξετάσετε όταν σκέφτεστε την αγορά ενός πάγκου δύναμης, ενός πάγκου και μιας μπάρας...
Προβολή περισσότερων
Ένα Πρόγραμμα με Power Rack για Να Φέρει την Άσκησή σας στο Μέγιστο. Αν ψάχνετε για ένα διασκεδαστικό τρόπο να κρατήσετε τα πόδια σας λεπτά και τονισμένα; Ίσως ένα power rack είναι αυτό που αναζητούσατε! Το ιδανικό power rack γι' αυτό προέρχεται από τη Lehe Sport. Μπορεί σημαντικά να βελτιώσει την ...
Προβολή περισσότερων
Γεια σας! Είστε τυχεροί, γιατί σήμερα θα ασχοληθούμε με κάποια εξαιρετικά πράγματα – τους πολυλειτουργικούς πάγκους βαρών! Είναι κάτι καινούριο για εσάς; Είναι πάγκοι βαρών όπως οι κανονικοί, αλλά καλύτεροι, αφού προσφέρουν μια πληθώρα άλλων επιλογών ασκήσεων για να βοηθήσουν...
Προβολή περισσότερων
Το Κλειδί για την Ασφάλεια του Εξοπλισμού. Το πρώτο που μου ήρθε στο μυαλό είναι η ικανότητα αντοχής βάρους. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να διασφαλίσετε πόσο βάρος μπορεί να μεταφέρει η μηχανή και να τη χρησιμοποιήσετε αναλόγως. Τέτοιος εξοπλισμός μπορεί εύκολα να σπάσει υπό πρόσθετο φορτίο, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει...
Προβολή περισσότερων
Το να έχετε τα σωστά εξαρτήματα θα σας βοηθήσει, ανεξάρτητα από το αν είστε αρχάριος ή έμπειρος φιλάθλης της άσκησης. Το να έχετε τα σωστά εξαρτήματα θα σας βοηθήσει στη μακρά διάρκεια καθώς το GC συνεχίζει να αυξάνεται. Για αρχάριους, ένας πάγκος βαρών είναι υποχρεωτικός. Ένας πάγκος βαρών είναι ένα εξ...
Προβολή περισσότερων
Τα παρακάτω είναι μερικοί σημαντικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη όταν επιλέγετε ένα εργαλείο γυμναστικής από τη Lehe Sport. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι αρκετά δυνατό να αντέξει το βάρος που θα σηκώνετε κατά τις προπονήσεις σας. Επίσης, είναι καλό να έχετε ένα ρυθμιζόμενο εργαλείο που...
Προβολή περισσότερων
Πριν αποφασίσετε ποιον πάγκο βαρών θα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να κατανοήσετε το είδος των στόχων φυσικής κατάστασης που θέλετε να επιτύχετε. Οποιοσδήποτε και αν είναι ο στόχος, ανεξάρτητα αν θέλετε να γυμναστείτε για δύναμη, να διαμορφώσετε τους μυς ή να μείνετε ενεργοί, ο κατάλληλος τύπος πάγκου βαρών...
Προβολή περισσότερων
EN
