As jy moe is van dieselfde ou saaie oefeninge, en jy weier om by Gemiddeld te bly, dan is ons bly dat jy hier is! Lehe Sport bied 'n verskeidenheid magrekke wat jou kan help om jou gesondheidsdoelwitte te bereik en jou oefeninge op te pepp.
'n Magrek is 'n toerusting wat daar is om gewigtilting veiliger te maak. Dit stel jou in staat om op 'n sterk en veilige manier krag te ontwikkel. Een groot voordeel is dat dit jou kan help om ongedeerd te bly terwyl jy swaar laste kan t Til die rek kom met verstellbare veiligheidspinne en -vangers, so dat jy die hoogte van die skoubal net so kan instel hoe jy dit hou. Dit beteken dat jy 'n swaarder gewig kan probeer til sonder die vrees vir beserwing.
’n Kragraam is cruciaal omdat dit jou toelaat om baie oefeninge uit te voer sonder om jou lewe te riskeer. Kragrame help jou om swaar te til en veilig te sakkies... of jy nou sakkies doen of enige ander oefening wat jy met ’n kragraam sou doen (soos bankdruk of skouerdruk), jy kan swaar-oor-alles til sonder om bang te wees dat jy val en beseer. Jy kan individueel oefen sonder die hulp van ’n maat, wat perfek is as jy alleen wil oefen.
Kies oefeninge Produkte wat jou veilig sal uitdag. Relatiewe intensiteite maak elke oefening meer prettig. Met ’n kragraam is daar altyd veiliger maniere om te oefen. Om verskillende spiere te ontwikkel en sterker te word, kan jy die kragraam gebruik vir omgekeerde ree, pull-ups en dips. Deur nuwe oefeninge in te voer, kan jy voortgaande vooruitgang maak en jou gesondheidsdoelwitte bereik.
Kragraam is wonderlik om baie redes, een daarvan is dat jy soveel oefeninge daarmee kan doen! Squats, overhead druk en meer is almal moontlik. Dit beteken dat jy 'n volledige workout kan doen met net 'n kragraam en 'n stang - wat ruimte en geld spaar vir jou huistreiningsarea. Jy kan ook die hoogte van die stange en veiligheidsklippe aanpas om by verskillende oefeninge en mense te pas, wat goed is vir almal.
'n Kragraam kan 'n punt van verskil wees in jou strewe na spiermassa, sterkte en algehele gesondheid. Deur oefeninge soos squats, deadlifts en bankdruk, kan jy meerdere spiere gelyktydig aktief maak en sterker word. Dit kan dalk help om meer kalorieë te verbrand en jou sportprestasie te verbeter. Thea se workouts is die resultaat van baie uren werk en navorsing oor watter metodes die beste is om sterkte en uithouding te verbeter, om spiermassa toe te voeg en gewig so vinnig as moontlik te verloor.
Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. is 'n professionele vervaardiger van hantels, stanggewigte, plaaties, bankies, huistoevoorligte en ens.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Privaatheidsbeleid Blog
EN
