ສຳເລັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດນ້ຳໜັກຄຸນນະພາບທີ່ຄົບຖ້ວນພ້ອມກັນ. ກຳລັງແລະພະລັງງານເປັນສິ່ງສຳຄັນເມື່ອທ່ານຢູ່ຂາງນອກພູ ແລະ ການມີເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານກຳລັງເພີ່ມປະສິດທິພາບກຳລັງ ແລະ ພະລັງງານຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ຊຸດຂອງ Lehe Sport ແຜນໜັງການ 20kg ເຂົ້າມາ. ຈານເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍົກໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ສົ່ງເສີມກຳລັງຂອງທ່ານ ແລະ ສຳເລັດເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພດ້ວຍຈານທີ່ບາງກວ່າ ແລະ ແຂງແຮງກວ່າ ພ້ອມທັງຂົນສົ່ງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດຈານນ້ຳໜັກທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກກ່ຽວກັບກິລາ Lehe Sport ແຜນນ້ຳໝາກສະຖານອົບຮົມ ແມ່ນວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງກັບພວກມັນ. ເຈົ້າສາມາດປັບຂະໜາດນ້ຳໜັກທີ່ເຈົ້າກຳລັງຍົກໃນແຕ່ລະຄັ້ງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແບບ barbell ຫຼື dumbbells ຂຶ້ນຢູ່ກັບລະດັບຄວາມອາດສາມາດ ແລະ ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ. ພິຈາລະນາອີກແບບໜຶ່ງ, ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ຳໜັກເບົາໆ, ແລ້ວຈຶ່ງຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນເປັນນ້ຳໜັກປານກາງເມື່ອກ້າມເນື້ອຂອງເຈົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ. ແຜ່ນນ້ຳໜັກເຫຼົ່ານີ້ເໝາະສຳລັບຜູ້ຍົກທຸກລະດັບ, ຕັ້ງແຕ່ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງຂັ້ນສູງ, ດ້ວຍເຫຼັກຄຸນນະພາບສູງ ແລະ ມາດຕະຖານການຜະລິດທີ່ຮັບປະກັນວ່າມັນອົດທົນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ໄດ້ໃນໄລຍະຍາວໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ພື້ນເຮືອນ ຫຼື ອຸປະກອນເສຍຫາຍ.
ວິທີການເບິ່ງເຫັນ: ເຮັດໃຫ້ກ້າວພັດທະນາດ້ວຍແຜ່ນນ້ຳໜັກທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຄວາມແທດເຈາະ. ແຜ່ນນ້ຳໜັກທຸກຊິ້ນບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນມາເທົ່າທຽມກັນ. ຊຸດແຜ່ນນ້ຳໜັກ Lehe Sports ແຜນນ້ຳໜັກສະຖານອົບຮົມ ມີການວັດແທກນ້ຳໜັກໃນໜ່ວຍກິໂລກຼາມຢ່າງແທດເຈາະເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າກຳລັງຍົກນ້ຳໜັກຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ລະດັບຄວາມຖືກຕ້ອງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການພັດທະນາ ແລະ ເຫັນຜົນໄດ້ເຊິ່ງຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນດ້ານຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຈຳນວນກ້າມເນື້ອຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ແຜ່ນນ້ຳໜັກເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າກຳລັງໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກການຍົກແຕ່ລະຄັ້ງໃຫ້ເຕັມທີ່.
ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສູງຂຶ້ນກັບຊุดຈານນ້ຳໜັກ. ຊຸດ ແຜນນ້ຳໝູ 5ກິໂກາ ແມ່ນຊຸດທີ່ມີຄວາມທົນທານທີ່ສຸດໃນປັດຈຸບັນ. ສານເຄມີທີ່ຜະລິດຈາກວັດຖຸດິບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ຈານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕ້ານທານຕໍ່ການຍົກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດຂອງທ່ານໄດ້. ທ່ານສາມາດຍົກໄດ້ຢ່າງສຸດຄົນໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນວ່າຈະແຕກຫຼືງໍ. ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງຊື້ຈານນ້ຳໜັກຊຸດໃໝ່ອີກເລີຍເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຄວາມທົນທານສູງ.
ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດຈານນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນ, ຊຸດທີ່ສາມາດປັບໄດ້ນີ້ ແຜນໜັງການເປົ້າ ແມ່ນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ການປັບນ້ຳໜັກງ່າຍດາຍດ້ວຍຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆ ທ່ານຈະບໍ່ຕິດຢູ່ໃນລະດັບດຽວ, ທ່ານຈະສາມາດກ້າວເກີນຈຸດ TIGHT! ບໍວ່່າຈຸດປະສົງຂອງທ່ານຈະເປັນກຳລັງແຮງ, ກ້າມເນື້ອ ຫຼື ສຸຂະພາບໂດຍລວມ ຈານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Privacy Policy Blog