ເຊັ່ງເທົ່າກັບແຈກດັບເບີນແລະບານເບີນ, ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານແຂງແລະສຸຂະ. ມີແຈກດັບເບີນແລະບານເບີນຈາກ Lehe Sport. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສົມບູນສຳລັບການເຮັດການແຕ່ງທີ່ເຮືອນຫຼືໃນກຸ່ມ, ແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເປັນເດັກທີ່ແຂງທີ່ສຸດໃນເມືອງ.
ຄົ້ນແຈກດັບເບີນແລະບານເບີນທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກ Lehe Sport ແລະເລີ່ມສ້າງເນື້ອເນີນທີ່ໃຫຍ່ແລະແຂງກວ່າ. ແຈກດັບເບີນແມ່ນນ້ຳໜັກນ້ອຍໃນມືແຕ່ລະມື, ແລະບານເບີນແມ່ນຄົນທີ່ຍາວທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ຳໜັກຫຼັກ. ອຸບັນສົ່ງນ້ຳໜັກເຫຼົ່ານີ້ຂຶ້ນລົງຊ່ວຍໃຫ້ສ້າງເນື້ອເນີນຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນທັງໝົດແລະມັນມາຈາກຄວາມແຂງແລະຄວາມສັນຍາ.
ການສ້າງພື້ນທີ່ອົບຮົມຂອງທ່ານเองທີ່ບ້ານດ້ວຍໜວງນັ້ງແລະເສັ້ນບານເປັນຊຸດ. ທ່ານສາມາດເຮັດການເລີນສ່ວນຫຼາຍຂອງການເລີນດ້ວຍຊຸດເຫຼົ່ານີ້ ກັບການເລີນຫຼັກສິ່ງ (bicep curls), ການເລີນຄົນ (shoulder presses), squats, ແລະ dead lifts. ທ່ານສາມາດສ້າງພື້ນທີ່ອົບຮົມຂອງທ່ານเอง ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເຂົ້າຮ້າຍແລະແຂງໂດຍມີພື້ນທີ່ນ້ອຍໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ. ແລະເພີ່ມຄວາມແຂງຂອງການອົບຮົມຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດຄຸນຄ່າສູງຂອງ Lehe Sport.
ເພື່ອໃຫ້ໝູ້ໄດ້ຫຼາຍກວ່າ, ຂ້າ dumbbells set ແລະ ກາຍເປັນນັກກິລາທີ່ແຂງແຄງ ທ່ານຄວນເລືອກຊຸດດູມເບລແລະບານເບລ. ເຄື່ອງສັງຄົມເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ທ່ານສາມາດພັດທະນາເລື້ອຍໆຂອງຫົວໜ້າຫົວຂ້າວໄດ້ ແລະ ອີງຕາມການພັດທະນາຄວາມສາມາດຂອງກິລາ. ການເຮັດການໂຄສະນິກທີ່ປະຈຳກັບຫນ້າສ່ວນຕ່າງໆ ຕໍ່ໄປໃຫ້ທ່ານແຂງແຄງກວ່າ ແລະ ສຳເລັດການກິລາທີ່ທ່ານເລີ່ມເຂົ້າຮ่วມ. ດັ່ງນັ້ນ ຖ່າຍົກເຕະ, ການການລົງຕັ້ງ ຫຼື ກຳລັງເຂົ້າຮວມກັບການເຂົ້າຮວມ, ຊຸດດູມເບລແລະບານເບລຈາກ Lehe Sport ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານເຖິງໝາຍເຫດໄດ້.
ຜົນປະໂຫຍດຫຼັກອີກຢ່າງຂອງຊຸດດູມເບລແລະບານເບລແມ່ນມັນສາມາດໃຊ້ເພື່ອເສັ້ນສຳເນິດທັງໝົດຂອງຮ່າງກາຍ. ຊຸດເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າກັບການເຮັດການໂຄສະນິກຂອງແຂງແລະຫົວໜ້າ (ແລະທຸກໆສິ່ງທີ່ຢູ່ກາງ) ເພື່ອການໂຄສະນິກທັງໝົດຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຈະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຂງແຄງ ແລະ ກຳລັງເປັນສຳຄັນທີ່ຈະເປັນຄົນທີ່ສົງສັງ ແລະ ຢູ່ຫ້າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ່າຍົກຕ້ອງການເປັນສະຕາລົງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຊຸດດູມເບລແລະບານເບລໃນແຜນການຂອງທ່ານ.
ການມີອຸປະກອນທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍເມື່ອທ່ານເຮັດການໂຄສະນິກ ແພນນ້ົກ . ລື້ງເລືອກແຈກດັບເບີນແລະບານເບີນທີ່ດີສຸດສํາລັບ Lehe Sport. ດ້ວຍເຄື່ອງມືທີ່ແຂງແຮງແລະຫຼວງມືທີ່ສบาย, ເຊັດເຫ່ານີ້ຈະໃຫ້คຸນໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການເຮັດການແຕ່ງ. ແລະ, ຕົວເລືອກທີ່ຈະປ່ຽນແປງນ້ຳໜັກໄດ້, ມັນແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອທ່ານແຂງຂຶ້ນ. ເພື່ອນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເອົາການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບໃໝ່, ຄົ້ນຊື່ໆທີ່ມີຄຸນພາບດີທີ່ສຸດແຈກດັບເບີນແລະບານເບີນຈາກ Lehe Sport.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved ລຳບາງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ບັນທຶກ