Az edzőasztal egyedülálló eszköz, amelyet használhat a tornázás fejlesztésére és a jóléti célokon való haladásra. Függetlenül attól, hogy kezdő vagy már rég jársz a tornatermen, egy edzőasztal segíthet abban, hogy bővítsd az izomépítés terén elérhető gyakorlatok fajtáit. Változtathatod meg a szint szögét és intenzitását, hogy nagyobb előnnyel élhess a tornatermesztő asztallal.
Az edzőasztallal való edzés legjobb része az, hogy számos gyakorlatot végezhet, amelyek erősítik és fejlesztik izmaidat. Használhatod az edzőasztalt olyan gyakorlatokkal, mint például a nyomás, vállnyomás, sorozat, bicepszörítés és lábemelés, hogy kiépítsd mellkasodat, vállaidat, hátadat, karaidat és lábadat. Az edzőasztal az edzésed részeként lehetővé teszi számottevő számú izom csoport egyszerre való edzését, amely javít és gyorsítja az edzésedet.
A Hajtósúlyi ágy és súlyágy egy versengő eszköz, amely több magasságra és szögre állítható különféle gyakorlatokhoz és test típusokhoz. A zsongyi ágyak általában lágy felülettel rendelkeznek, hogy biztosítani tudják a kényelmet a gyakorlás során. A biztonság is fontos tényező, befesthető rácsokkal és biztonsági pálcákkal, amelyek biztosítják a biztonságot a súlyt emelés közben. Amikor már kapta az orvos zöld fényt, van egy jó bizonysági keretrendszer, amelyet követhetsz izma növeléséhez, erő növeléséhez vagy egyszerűen fitté válni hozzá a zsongyi ágyhoz gyorsabban elérni a célokat.
Akár újra illeszkedni akarod abba a ruhába vagy egyszerűen azt a testet akarod építeni, amit mindig álmodtál, a zsongyi ágy az első lépés minden ebben a folyamatban! A zsongyi ágyakkal több izomcsoportot helyre tehetünk, és erősítünk egy tonalabb test érdekében. A zsongyi ágy a legfontosabb zsongyi berendezés részeinek egyike, ha célod az izom növekedése, a súlyvesztés vagy egyszerűen a fitness.
Beépítve egy Folyóspad lehetővé teszi, hogy változtasson a rutinjain, és növelje a nehezen. Függetlenül attól, hogy újszakó vagy tapasztalt súlyemelő, egy edzőasztal segíthet abban, hogy fejlessze játékát és gyorsabban érje el az eredményeket. A megfelelő edzésekkel és helyes formával egy edzőasztal segíthet abban, hogy erősebbé váljon, izomot adjon hozzá, és javítsa fizikai alapjait. Hogy miért várakozni? Azonban ma már beépítheti az edzőasztalt a rutinjába — és elérheti a következő szintet a fizikai fejlődési útján.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Adatvédelmi szabályzat Blog