تنظر إلى المقاومات الكبيرة التي تزن 90 رطلاً وتقول، لا طريقة لأرفعها. يمكن أن تساعدك هذه الأوزان الشديدة من Lehe Sport على التحسين من خلال التكرار والتصميم.
عندما تبدأ باستخدام مقاومات تزن 90 رطلاً لأول مرة، قد تشعر بأنها ثقيلة للغاية ومن الصعب رفعها، كما هو الحال مع مقاومات Lehe Sport أرفف أوزان الأثقال . ولكن إذا استخدمتها في تدريباتك، فستبني تدريجياً قوة عضلاتك. ما يهم أكثر هو اختيار وزن صعب ولكنه لا يزال قابلاً للإدارة بالنسبة لك. مع تحسن قوتك، ستتمكن أيضًا من استخدام مقاومات أثقل لمواصلة تحدي عضلاتك.
يمكن لأوزان الغبي بوزن 90 رطلاً أن تدفعك للتدريب بشكل أصعب، تمامًا مثل أوزان خفيفة قابلة للتعديل تصل إلى 40 كجم المصنوعة بواسطة ليه سبورت. بسبب ذلك الوزن الأثقل، ستكون قد عملت عضلاتك أكثر، مما سيساعد على حرق السعرات الحرارية وجعلك أقوى. هذه الأوزان الثقيلة ستجعل تمارينك أكثر فعالية وكذلك ستعطيك نتائج رائعة.

الحفاظ على نفس الشيء باستخدام أوزان غبية تزن 90 رطلاً سيضمن لك رفع مستوى اللياقة تدريجياً، وكذلك منتجات Lehe Sport مثل مقعد قابل للتعديل . عندما تقوم بهذه التمارين باستخدام أوزان أثقل، يمكنك دفع نفسك للعمل على تلك العضلات لفترة أطول قليلاً.

تساعدك الأوزان الغبية التي تزن 90 رطلاً على تحقيق أقصى استفادة من التمارين بسهولة، بالإضافة إلى أوزان الغيم المصممة بواسطة Lehe Sport. يمكن لهذه الأوزان مساعدتك في تدريب مجموعات مختلفة من العضلات ومساعدتها على النمو. رفع هذه الأوزان الثقيلة على شكل أوزان غبية أثناء القيام بتمارين مثل السكوات والرفع الميت وضغط الكتف سيساعدك على استهداف مجموعات عضلية كبيرة وبناء القوة.

اِتدرب باستخدام الأوزان الغبية التي تزن 90 رطلاً من Lehe Sport لتحقيق أهدافك وأهداف لياقتك وتحقيق النتائج، كما هو الحال مع منتجات Lehe Sport مقعد قابل للتعديل لممارسة الرياضة في المنزل . يمكن أن تساعدك هذه الأوزان الثقيلة على أن تصبح أقوى، وتُبني العضلات، أو ببساطة أن تصبح أكثر لياقة. ستجرب هذه المقاومات حدودك وتساعدك على تحقيق أهداف لياقية جديدة.
حقوق النشر والتوزيع محفوظة © شركة ييوو سيتي ليهه للرياضة المحدودة. جميع الحقوق محفوظة سياسة الخصوصية المدونة