ولذلك دعونا نتحدث عن الدمبل القابل للتعديل (db)! هذه الأداة الرائعة ستساعدك على الحصول على أفضل تمرين في حياتك، تمامًا مثل الأشخاص الذين تراهم على التلفاز. كما يمكنك أن ترى، هناك العديد من الأشياء الممتعة التي يمكنك القيام بها باستخدام الدمبل القابل للتعديل من Lehe Sport.
الشيء الجيد في استخدام أوزان قابلة للتعديل هو أنك تستطيع تغيير مدى ثقلها. هذا يعني أنك تستطيع ضبط شدة تمارينك من السهل إلى الصعب، بناءً على احتياجاتك. إذا كنت مبتدئًا، يمكنك استخدام وزن أخف. تقوم برفع وزن مريح، ولكن مع زيادة قوتك، ستضيف المزيد من الوزن. الأوزان القابلة للتعديل تتيح لك تنفيذ مجموعة كبيرة من الحركات لتدريب كل عضلة في الجسم. يمكنك القيام بالتمارين مثل القرفصاء، خطوات الساق، وتمارين二iceps.
الأوزان القابلة للتعديل تساعدك على تعديل شدة التمرين. هذا يعني أنه يمكنك تعديل الوزن تدريجيًا ومحاولة دفع نفسك أكثر فأكثر بشكل تدريجي. هذا هو ما يبني قوتك وعضلاتك مع مرور الوقت. اجعل تمرينك متنوعًا باستخدام الأوزان القابلة للتعديل حتى لا يصبح مملًا ويظل يتحدى قدراتك. انتقل إلى المستوى التالي مع أوزان Lehe Sport القابلة للتعديل.
إذا كان الهدف هو أن تصبح قويًا جدًا، فإن الأثقال القابلة للتعديل هي الطريق الذي يجب اتخاذه. يمكنك فقط إضافة أوزان صغيرة عليها وإذا أصبحت أقوى، فأنت دائمًا تتحدى نفسك. سيعلمك هذا الفيديو كيفية بناء العضلات وأن تكون أقوى. يمكن تنفيذ جميع التمارين المختلفة لمجموعات العضلات المختلفة باستخدام الأثقال القابلة للتعديل من Lehe Sport. فهي تتيح لك استهداف ذراعيك وساقيك وظهرك وصدرك باستخدام قطعة معدات واحدة. المنتجات إنها مثل صالة رياضية بحجم هاتف ذكي في راحة يدك!
مع نظام صالة رياضية منزلية قابل للتعديل، يمكنك رفع الأثقال وبشكل متحكم. أنت تعرف ما هو الوزن المناسب لكل تمرين - إذا كنت قد فعلته من قبل، مما يضمن أنك تستخدم المقاومة الصحيحة. بهذه الطريقة، تتجنب الإصابة وتتأكد من أنك تحصل على أفضل استفادة من تدريبك. سواء كنت تقوم برفع الأثقال على مقعد أو رفع الأثقال فوق الرأس أو رفع الأثقال من الأرض، ستساعدك الأثقال القابلة للتعديل من Lehe Sport على رفع الأوزان بأسلوب صحيح. مع كل تكرار ستشعر بأنك أكثر قوة وثقة!
التحسن في الحركة والأداء بطريقة لم تكن تعرف أنك قادر عليها؛ سيساعدك الدمبل القابل للتعديل على الحصول على التوازن المناسب. يمكنك أيضًا تعديل الوزن ليتناسب مع قوتك ومهارتك، مما يسمح لك بالحركة بسهولة ودقة. يضمن لك الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية بشكل أسرع. سيكونون موجودين في كل جهودك الجنونية، وهذا ما يظهر مع دمبل Lehe Sport القابل للتعديل. وداعًا لطرق التمرين المملة، ومرحبًا بوسائل تدريب محفزة!
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved سياسة الخصوصية مدونة