EN
Nagtatanong kung saan magsisimula sa iyong pag-angat ng timbang? Sa gabay na ito, tatalakayin natin ang tungkol sa mga weight plates at kung ano ang dapat mong isaalang-alang sa pagbili nito bilang isang baguhan.
Gabay sa mga Nagsisimula Tungkol sa Weight Plates
Kung ikaw ay nagplano na pumili ng set ng weight plates ay kailangan mong isaalang-alang. Magsimula sa timbang na gusto mong iangat. Kung ikaw ay isang nagsisimula, magsimula sa mas magaang timbang at dagdagan mo ito habang lumalakas ka. Kailangan mo ring isipin ang materyal ng weight plates. Hanapin ang mga gawa sa matibay na metal tulad ng bakal o iron.
Pinakamahusay na Katangian na Dapat Hanapin sa Weight Plates para sa mga Nagsisimula
Kapag nagsisimula pa lamang, ang madaling gamitin at ligtas na weight plates ay perpekto. barbell at plates dapat na hindi nag-aalis ng bakas upang hindi masira ang sahig mo. Dapat mo ring tingnan ang mga plato na may magandang takip, upang madaling iangat. Isaalang-alang din kung ilang plato ang iyong ginagamit. Tiyakin na ang mga napiling plato ay angkop na sukat para sa mga bar na iyong ginagamit.
Ano ang Nagdadala sa Kanila:
Ang lahat ng mga weight plate ay magkakaiba sa disenyo ngunit ang pagkakaiba-iba ay nasa kalidad ng kanilang pagkakagawa. Kasama rito ang murang mga weight plate na maaaring mabasag. Kaya nga dapat matibay ang mga ito at subukang bumili ng talagang magaganda. Ang Kettle Sport weight plates ang pinakamainam na opsyon para sa mga nagsisimula, dahil matibay ito at kasama ang magandang kalidad.
Ano ang Dapat Hanapin sa Pinakamahusay na Weight Plates para sa mga Nagsisimula
May ilang mahahalagang punto na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng mga weight plate. Ang mga plate at dumbbell sapat para sa iyong mga bar. Kung masyadong malaki o masyadong maliit ang mga ito, hindi sila magkakasya nang maayos sa bar. Isaalang-alang din ang mga increment ng timbang at ang katotohanang ilan lamang ang available. Hanapin ang mga plate na may contour, lahat ay nasa iba't ibang timbang upang mas madali mong mapili at pagsamahin.
Ang pinakabatid ay ang timbang ng mga plate ay talagang mahalaga para sa mga nagsisimula. Umaasang, gamit ang mga tip na ito at kaalaman kung anu-ano ang mga katangiang dapat hanapin, mas makakahanap ka ng perpektong mga plate upang simulan ang iyong pag-angat. Ang Sport Weight Plates ay isang magandang opsyon para sa mga baguhan dahil nag-aalok ito ng kalidad at tibay.
