Зөвлөмжтэй хөршдүүлэг нь таны тренингийг өөрчлөхөд зөвлөмжтэй. Энэ нь эрчимтэй тренинг програмын хэсэг болохдоо Lehe Sport-ийн энэ хөршдүүлэг нь эрчим, бодисыг сайжруулах гэсэн зорилгоотой бүсгүйчүүдэд зөвхөн тохиромжтой. зөрчих баруун цуглуулга танд татаж чадах жинийг зөвлөж өгнө. Иймд та эхлэлтэй эсвэл сурталчлагч чадвартай хүн болохын тулд энэ хөршдүүлэг нь таны зорилгоо хүрэхэд тусламж өгнө.
Зөөврийн арьснуудтай амьдралдаа эрсдэл нэмэгдэх болно. Эдгээр арьснууд нь хэрэв чихэр тоглоомыг дэвшүүлэхийг хүсвэл томоохон сонирхолтой альбад юм. Тэдгээрээр ихэнх ажиллагаа хийх боломжтой: бицепсийн цуглуулга, цуврал дэвшүүлэх, цахилгаан цуглуулга, гэх мэт. зөөврийн арьснууд ажиллах нь таны цусуудыг бүтээж, эрч хүчтэй болгоно. Танд зөвхөн өөрчлөгдөх чихрийн аргаар ихэнхийн ажилдаа ашиглах боломжтой.
Өөрчлөгдөх чихрийн дамбуулгаар сангуудыг эсвэл үнийг ихэсгэ. Зөвхөн ямар ч үйл ажиллагааг хийх боломжтой нэг тооны дамбуулга авахад зориулсан. Энэ нь таны гимнастикийн оронд зай урвуулах боломжийг олгодог. Мөн таныг өөр өндөрүүдийг авах шаардлагагүй байхыг олгодог. Энэ нь илүү сайн Барабел хүүхдүүдийн ажиллагаа эдгээр нь тэднийг цагаасан үед эрч хүчтэй болгохад тусална.
Энэ нь өөрчлөгдөх чихрийн дамбуулгын хөгжмийн хамгийн сайн үзэг: таныг өндөрөөр солино. Энэ дамбуулгын хамгийн сайн үзэг нь таны өндөрөө өөрчлөхөд хамгийн хялбар байдаг. Таны дамбуулгын дугаараа өссөн эсвэл бууруулахын тулд дугаарыг суулгана. Ажиллагааны хооронд шувууны үндэстнийг өөрчлөх үед хялбархан явуулах боломжтой. Өөрчлөгдөх чихрийн дамбуулгаар таны ажиллагаа тасарсангүй явагддаг.
Зөвлөмжтэй хөршдүүлэг ашиглан фитнес зорилгоо шалгаж үз. Таны чадвар нэмэгдэх мэдрэмжтэй бол танд ихэнхүү жин нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Энэ нь таны мускул байгуулах, цагаан удаан дараахад чадвар нэмэгдэхээр тохиромжтой. Зөвлөмжтэй хөршдүүлэг ашиглан таны фитнес зорилгоо хүрэх боломжтой. Lehe Sport-ийн хөршдүүлэг таны тренингийг сайжруулж болно.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Эрх мэндийн Политик Блог