ຖ່າຍຕ້ອງການໃຫ້ແຂງແໜ້ງຫຼາຍກວ່າແລະສຸຂະພາບຫຼາຍກວ່າ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປທີ່ສະຖານ煅련ທຸກມື້ໄດ້, ໄດ້ແລ້ວ bench ຂົງໝາຍເຮືອນແມ່ນຄຳຕອບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ປົນ bench ຂົງໝາຍເຮືອນຈາກ Lehe Sport ເພື່ອສ້າງເລື່ອງໝາຍ, ເຂົ້າໃຈ, ແລະເຖິງປະເປົາໝາຍສຸຂະພາບທີ່ທ່ານຕ້ອງການທັງໝົດຈາກເຮືອນ.
ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການມີເຄື່ອງລົ້ມນ້ຳໜັກໃນບ່ອນຢູ່ແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຕື້ແຮງຂຶ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກປາຍຫຼັງຈາກເຮືອນ. ກັບເຄື່ອງລົ້ມນ້ຳໜັກ, ທ່ານສາມາດເຮັດ bench presses, chest flies ແລະ shoulder presses ເພື່ອປ້ອນເລື່ອງຕ່າງໆຂອງເລື່ອງຂຶ້ນ. ການໃຊ້ເຄື່ອງລົ້ມນ້ຳໜັກສຳລັບ leg curls ແລະ extensions ອີງໄປເຖິງການຕື້ແຮງຂອງຫົວຂ້າ. ທ່ານສາມາດເຫັນຜົນລັງສຳເລັດແລະຕື້ແຮງຂອງເລື່ອງໂດຍການໃຊ້ເຄື່ອງລົ້ມນ້ຳໜັກ. ຕູ້ນັ່ງຊົມ ເປັນຄົນທີ່ເປັນຄົນທີ່ເປັນຄົນທີ່ເປັນຄົນທີ່ເປັນຄົນທີ່ເປັນ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຈະແຂວງແລະແຂວງແພງ, ມີເຄື່ອງນັ່ງລົ້ມແທນຫຼັກໃນເຮືອນແມ່ນການເພີ່ມເຂົ້າມາທີ່ດີເລີຍ. เຄື່ອງນັ່ງລົ້ມແທນຫຼັກສະຫຼະງານຫຼາຍການເລີນທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໜ້າຫຼາຍຫົວໜ້າໃນໂຕ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດ bicep curls, tricep dips, ແລະ lateral raises ເພື່ອສ້າງແຂວງແລະແຂວງ. ແລະທ່ານສາມາດແຂວງແລະແຂວງແພງໂດຍເຮັດ squats, lunges ແລະ calf raises. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເປັນແຂວງແລະແຂວງແພງໂດຍເອົາເຄື່ອງນັ່ງລົ້ມແທນຫຼັກ ບັນກ໋ອນແຕ້ງກາຍ ເຂົ້າໃນການເລີນ.
ຖ່ານທີ່ທ່ານຕ້ອງການປະເພດສະຫວນຊົນຂອງທ່ານ ແລະ ນຳການແຮງໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ ບ່ອນນ້ຳ້ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ຈຳເປັນ. ການເຮັດແນວນິຍົມນີ້ ໄດ້ແນະນຳໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ການແຮງຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກ, ອີງໃສ່ແລະເປົ້າປະສົງຫາເຫຼົ່າຫົວໜ້າທີ່ຕ່າງກັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ລົງທີ່ອື່ນ ທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມແຮງໃນການແຮງຂອງທ່ານແມ່ນການເພີ່ມນ້ຳ້ໃຫ້ກັບການແຮງຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ ທີ່ທ່ານເປັນຜູ້ໃໝ່ກັບການແຮງ ຫຼື ມີການແຮງທີ່ແຂງແຂງແລ້ວ ບ່ອນນ້ຳ້ ເຂົ້ານັ່ງຊຸກນ້ອຍທີ່ຈຳແນວໄດ ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄປສູ່ລົງທີ່ຂອງການແຮງຂອງທ່ານ ແລະ ນຳການແຮງຊົນຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ.
ເຖິງແມ່ນລົງທີ່ການແຮງຂອງທ່ານ ທ່ານສາມາດເຖິງລົງທີ່ນັ້ນໂດຍມີບ່ອນນ້ຳ້ເຮົາ. ແລະ ເຖິງແມ່ນລົງທີ່ຂອງທ່ານ—ຫຼຸດນ້ຳ້, ສ້າງເຫຼົ່າ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຂງ—ບ່ອນນ້ຳ້ສາມາດເປັນອຸປະກອນທີ່ມີຄວາມສຳຄັນໃນການແຮງຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ບ່ອນນ້ຳ້ທີ່ສະເຫຼີມກັນຈະສ້າງຄວາມແຂງແຂງ ແລະ ການແຮງນ້ຳ້ແມ່ນທີ່ຮູ້, ມັນຈະສ້າງຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບໃຫ້ທ່ານ. ບ່ອນນີ້, ກັບ Lehe Sport weight bench, ທ່ານສາມາດໄດ້ຜົນລັບທີ່ສາມາດເປັນຄວາມສັ້ນຍາວ ແລະ ຢູ່ໃຫ້ສຸກໃນການເຖິງຜົນລັບ.
ການ煅련 ຂົງໝາຍທັງໝົດໃນເຮືອນຂອງທ່ານດ້ວຍເຄິ່ງ bench ຂົງໝາຍເຮືອນ. เຄິ່ງ bench ຂົງໝາຍສະມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດການ煅련ປະເພດຕ່າງໆທີ່ເປົ້າໝາຍໄປยັງເລື່ອງໝາຍຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຫີຍຍະແຫຼ່ງການ煅煉ທີ່ບັນຫຼຸ按钮 ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສຸຂະພາບແລະແຂງແໜ້ງ. ຖ່າຍຕ້ອງການໃຫ້ເລື່ອງໝາຍຂອງທ່ານແຂງແໜ້ງຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ເຂົ້າໃຈຫຼາຍກວ່າ, ຫຼືເພີ່ມຄວາມສົງສັບໃນການ cardio, เຄິ່ງ bench ຂົງໝາຍສະມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຖິງປະເປົາໝາຍແລະເຊື່ອມໂຍງການ煅련ຂົງໝາຍທັງໝົດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະຫຼຸ button ແລະສຸກສາ.
บริษัท Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. เป็นผู้ผลิตมืออาชีพด้าน啣มแบลล์ บาร์เบล แผ่นน้ำหนัก เบาะ รวมถึงอุปกรณ์สำหรับใช้ในบ้านและอื่น ๆ
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved ລຳບາງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ບັນທຶກ
EN