Má thiocfas agat bheith níos láidre agus níos slánmhaith, ach níorbh fhéidir leat dul go dtí an gharda gach lá, ansin is iontach an freagra beach fheidhmeach do chónaí. Faigh beach fheidhmeach do chónaí ó Lehe Sport chun feoil a chur le chéile, a bheith i gcumas, agus a rai your idéál sláinte a chur i bhfeidhm uile as do theach.
An chuid is fearr faoi bhéil éadrom bheith ag tiomáint in ionad do sheomra féin is é an cumas a bheidh agat fá tabhairt níos láidre gan riamh cur scáth amach as do theach. Le béil éadrom, is féidir leat béil phréiseáil, éadaigh flies agus phréiseáil ghlúine a dhéanamh chun glúineanna éagsúla ar do chorp uilleann a hathrú. Déanann úsáid den béil éadrom do churainn sall agus leathnú do chosa chomh maith. Is féidir leat do shrón agus do chumhacht a thabhairt go léir ag baint úsáide as béil éadrom. banc síneadh i gcónaí.
Má tá tú ag lorg a bheith faoi n-ghnóthach agus a bheith láidre, is iontach an méid é a bhanc cuirfeadh do chónaí. Is féidir le banc cuirfeadh rudaí éagsúla a dhéanamh a oibríonn grúpaí glúin éagsúla ar fud do chorp. Mar sin is féidir leat cúrlainn a dhéanamh, sásamh trí shúil agus ardú sásamh chun do lámha a oiliúint. Agus is féidir leat do chosa a n-éinneacht trí shquats, lunges agus calf raises a dhéanamh. Tabhairfidh sé seo duit bheith faoi n-ghnóthach agus láidre trí cuirfeadh banc éisteachta i do chuid scileanna.
Má tá tú ag lorg cúram níos fearr a chur ar do ghluaisteán bhaile agus do chuid eitlíochta a thógáil go dtí leibhéal nua, is éard atá ag teastáil duit mar phríomh-ábhar uirlisí. Trí dhéanamh diot í, is féidir leat do chuid eitlíochta a chruthú go fíor sna hamanna agus a chur isteach ar ghnóthaí éagsúla agus difríochta i gcás na gcluichí inár gcroíthe. Beidh modh eile do chuid eitlíochta a mhacántú againn trí laghdaithe a chur ar do chuid gníomhachta. Cén t-am atá ann agat, nóiméad nó faoi láthair, bíonn sé cinnte go bhfuil an obair seo ag feabhsú do chóras eitlíochta agus do ghluaisteán bhaile ag dul go dtí leibhéal nua, a banc scileadh cuir i bhfeidhm éadrom is féidir leat tabhairt faoi do spriocanna sláinte agus glacadh le do ghluaisteán bhaile go dtí leibhéal nua.
Cén fhad atá saor agat, beidh tú ag críochnú do spriocanna sláinte le home weight bench. Agus gan aon fheabhsún ort—laghdú cinn, foghlaim cluichí, caiteacht sláinte—beidh weight bench mar thaca úsáideach ionas gur féidir leat bogadh ar do shláinte agus do chúram. Gach lá ag úsáid béic uirlisí, beidh sé ag foghlaim do pháirt agus, mar a thuigeann daoine, beidh sé ag foghlaim do pháirt agus do chúram. Anois, le béic uirlisí Lehe Sport, is féidir leat toradh a chur ar bun go fírinneach agus an-taitneamh a fháil as an gcóras.
Treithlín corp agat sa bhaile leis an mbeach fheidhmeach seo do chónaí. Is éasca le beach fheidhmeach aon phléidéar éagsúla a dhéanamh a bhfuil taobh ar ghnéithe éagsúla d'fheoil, ag tabhairt treithlín iomlán duit a chuireann do chorp i sláintiú agus i gcumas. Má thiocfas agat do fheoil a chruthú, a bheith níos láidre nó do chardio a fheabhsú, is féidir le beach fheidhmeach cabhrú leat na n-ábhar a chur isteach agus cibé treithlín iomlán a chur i gcás atá ag fanacht tú sásta agus sona.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Póilís Príobháideachta Blag