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Aqui se perguntando por onde começar sua jornada no levantamento de peso? Neste guia, vamos aprender sobre discos de peso e o que você deve considerar ao comprá-los como iniciante.
Guia para Iniciantes sobre Discos de Peso
Se você está planejando escolher um conjunto de pratos de peso é o que você precisa considerar. Comece com o que você gostaria de levantar na prática. Se você é um iniciante, comece com pesos mais leves e aumente o peso conforme sua força aumenta. Você também precisa pensar no material dos discos de peso. Procure discos feitos de metais resistentes a impactos, como ferro ou aço.
Melhores Características para Procurar em Discos de Peso para Iniciantes
Quando estiver começando, discos de peso fáceis de usar e seguros são ideais. Os barra e pratos precisam ser não danificantes para que não rachem seus pisos. Você também deve verificar se as placas têm um bom grip, para que sejam fáceis de levantar. Além disso, leve em consideração quantas placas você corta. Certifique-se de selecionar placas com o tamanho adequado para as barras que está utilizando.
O Que Os Diferencia:
Todas as placas de peso variam em design, mas o que faz a diferença é a qualidade da construção. Incluindo placas de peso baratas que podem rachar. É por isso que essas placas devem ser duráveis e é recomendável comprar placas de boa qualidade. As placas de peso Kettle Sport são a melhor escolha para iniciantes, pois são resistentes e possuem boa qualidade.
O que procurar nas melhores placas de peso para iniciantes
Há alguns pontos importantes a considerar ao escolher placas de peso. O pratos e halteres suficiente para suas barras. Se forem muito grandes ou muito pequenas, não irão encaixar corretamente na barra. Também leve em consideração os incrementos de peso e que apenas alguns estão disponíveis. Encontre placas com formato anatômico, todas em pesos diferentes para que você possa escolher e combinar.
O fato é que, para iniciantes, as placas de peso realmente importam. Esperamos que, munido dessas dicas e do conhecimento sobre quais características procurar, você consiga encontrar as placas ideais para começar sua jornada de levantamento de peso. As Placas de Peso Esportivas são uma boa opção para iniciantes, pois oferecem qualidade e durabilidade.
