Хэрэв та итгэлтэй болно гэж байгаа бол та зөв газар байна. Энэ нь үнэн бол таны гэрлийн фитнес зочидд нь зөөвөрлөгчөөр өргөх жиний булан худалдаж авахыг санал болгох юм. Жиний буланд ямар вэ? Жиний булан нь таны фитнес цэльсийг хүрэх, эрчимтэй болохыг туслах чухал тоног төхөөрөмж юм.
Гэртээ зөөвөрлөгчөөр өргөх жиний булан ашиглахад хамгийн их хамааруулалтуудыг мэдэх. Жишээлбэл, жиний буланд дуусгах боломжтой олон даалгавар байдаг бөгөөд энэ нь таны өвчний зүйлсийг сайжруулахад тусална. Энэ нь танд эрчимтэй болгоход, удаан үзэх чадварыг нэмэгдүүлэхэд тусална. Дамбалын бэнч & Бэнч зөөвөрлөгчөөр өргөх буланд таны ажиллагааны өнгөрөхөөрөө зөөхөн засварлах боломжийг олгодог.
Эрдэмтэн зөөврийн нягт байршлын үйлдвэрлэгчийг ашиглахад таны ажилын фитнес хамгаалагдана. Таны зорилго хуурах, цусны мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх эсвэл чадварлаг болох юм бол нягт байршлыг ашиглахад таны аялал амжилттай болно. Дараа нь та sit up weight bench гэх мэт гишүүнүүдийг дарах, цусны даргалзах, арван дунд гаргах зэрэг олон даалгаврыг хийж болно. Олон төрлийн даалгавруудыг сонгож авах боломжтой учраас таны ажиллагаа тогтмол анхааруулна.
Өндөр зөөврийн нягт байршлыг ашиглахад аж ахуйн газар татаж болно. Иймд танд аж ахуйн фитнесийн газар их биш болсон ч итгэлтэй байх шаардлагагүй бөгөөд таны биеийг дулаандаа хөдөлгөөнд оруулж чадварлаг болгох боломжтой. Танд хурдан нягт байршлыг ашиглах шаардлагатай. зогсоо барих бутцийн төрлүүд эдгээр нь хурдан боловч ямар ч аж ахуйн фитнесийн газарт тодорхой ажил хийж чаддаг байдаг. Энэ нь байршлыг ашигладаг үед зүүн хойд хэсэг рүү эсвэл орон сууцанд нь хадgalahad хямд газар ашиглахад зөв.
Таны хэрэгтэй байгаа зөөврийн дулааны эрэг юу вэ? Дулааны эрэг бүгд нь адил биш тул өөрийн хэрэгсэлд хандахguiг сонгох чухал. Хэдэн утгын дулаар дамжуулах боломжийг, зөөвөрлөхөд хамгийн сонирхолтойguiгээс, эсвэл зөвхөн хамгийн сайнguiгээс хамгийн ихguiгээр тохируулна. ажиллах бэнч lehe Sport-ын үйлдвэрлэсэн зүйлс нь хамгийн их фитнес түвшний, эсвэл цалинтайguiгээр тохируулна.
Фитнесийн ажлыг өөрчлөх төлөвийг авахын тулд зөөврийн дулааны эрэг ашиглая. Дулааны эрэг нь хиймэл ажлыг сайжруулахад тусална. Таны газар дэх ажиллагааг шинэчлэх, шинэ чиглэлүүдээр ажиллах, ажлын хурдан үеийг нэмэгдүүлэх, үр дүнтэй хурдан үзүүлэх боломжтой. Танд эхлэгч эсвэл дулааны эрэг ашиглахад мэргэшсэн болохguiгээр тохируулна.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Эрх мэндийн Политик Блог